20190512/黃小娟堅持分享第233天:《情緒控制術》

自卑的人往往都伴隨脆弱的自尊心,私下里很在意他人的評價。

自卑的人主要表現(xiàn)為:

膽小怕事

自負好斗。過分的自卑會以過分的自尊呈現(xiàn)出來,他們比任何人更在意如何不讓別人發(fā)現(xiàn)自己內心的真實想法。

害怕與人不同。求同心里特別強烈。

戰(zhàn)勝自卑,最根本的做法就是正確的認識自己。

正確的評價自己

正確的表現(xiàn)自己。深受自卑情緒困擾的人,不妨多練習一下如何表現(xiàn)自己,比如多做一些力所能及把握比較大的事情。

正確的補償自己。揚長避短。

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