四天的課程結(jié)束后，知園老師讓我們?nèi)ジ兄x一個人給過你幫助的人，剎那間同學(xué)們都開始找到那個對象可是我卻不知道要去感謝誰？因?yàn)槲乙膊恢牢业乃奶焓斋@到了什么，我沒有嗷嚎大哭沒有別人那么偉大壯觀我的創(chuàng)傷沒有被療愈，難道是我沒有創(chuàng)傷？不我明明是有創(chuàng)傷的啊。此時我終于明白了我以為的創(chuàng)傷應(yīng)該是我也有抖動有抽搐，我的身體流流到了大腿上我明明感覺到他是可以沖到上身的但是他沒有，當(dāng)我告訴知園老師這些的時候知園老師抱著我我感覺到了他的手在抖動，我沒有用意念去療愈我的創(chuàng)傷，沒有祈禱沒有禱告，是啊我都不知道，我又想哭很難過，又得來一次，知園老師告訴我不要急，慢慢來比較快。是啊一直以來我都過得渾渾噩噩的，得過且過，沒有認(rèn)認(rèn)真真的對待過什么事情，這次也一樣，終于我也明白了我的創(chuàng)傷在哪？可是我始終不敢去面對始終用那種羞愧感把我自己的心封閉上隔絕上不與外界接觸，我跟別人都是不一樣的，我以為別人都很美都很好，可是班里有八個同學(xué)都被深深的療愈了，他們的經(jīng)歷比我都坎坷，甚至能來這里的都是有創(chuàng)傷的??？原來大家都一樣只是我把自己緊緊的包裹了很多很多層，而一次工作坊還不足以讓我脫掉全部的外衣。工作坊結(jié)束助教們給大家都抽了彩虹卡，我的是
我是獨(dú)一無二的存在，而別人也是如此，直到現(xiàn)在我才慢慢理解了這句話，我一直都堅(jiān)定的認(rèn)為我還不夠好，可是就在感謝環(huán)節(jié)的時候靈犀居然來謝謝我，我想哭，當(dāng)他說起第一次見我直到現(xiàn)在我變美了我真的很懷疑我好嗎？他說的是真的嗎？他為什么要來感謝我，我都不相信。我就是我啊，我已經(jīng)很好了，可是我卻看不見我的好只看見我的不好，我還不夠好。想起理論班時候，我告訴老頭說我很驚訝我的什么代表竟然站的那么近，我很驚訝，老頭說你不讓自己好，不相信自己好，當(dāng)時很煩很討厭，又罵我又說我好不容易骨氣勇氣跟你說話又來教訓(xùn)我，討厭，煩，其實(shí)當(dāng)我跟他說話的時候已經(jīng)有一個潛臺詞，我好了我才能和你說話，我不好不優(yōu)秀的時候都不能和你說話。和閨蜜一起的時候他說我很好老公是獨(dú)生子，很幸福，可是諸如此類的我的好我都看不見我都不覺得，我一直都盯在自己不好的地方上，沒來沒有看看自己好的地方。我好了我才是我，我不好了就不是我了，可是又有哪個人有那么大的光輝呢，一個人都有好就有多壞，連太陽的光輝都是暖的地方越多，陰暗面就有多大。我不好我也存在，我就是我
