【我學】

1.一切從了解自己開始。

永遠誠實待己，清楚自己到底有著什么樣的癖好，擁有什么樣的想法，會做出何種類型的反應。

倘若你無法了解自己，就不可能感知愛。因為，了解自己是愛和被愛的首要條件。

2.請按自己的方式活著，尊敬自己是讓生活過得更精彩的唯一方式。

3.不要過于在意別人對你的評價。

4.對于自己堅信的價值觀或主張，理應將其用言語明確的表達出來。

5.善于控制自己情緒的人才是精神自由，可以獨立思考的人。

6.若具備堅強的意志，敢于挑戰(zhàn)，最終必定會發(fā)現(xiàn)自己的專長。

7埋頭于熱愛之中，努力讓自己愛上自己。

8.認真想想你平時信任的人，你的人生態(tài)度與他們的人生態(tài)度理應最為接近。

9.笑會表達人性，笑聲的深度可以發(fā)現(xiàn)一個人的人性。

10.成為富有愛心的強者。

11.天才，是持之以恒行動的人。

12.通往旺盛生命力的道路常常位于苦難的盡頭。

13.要清楚自己的需求，清楚自己想成為哪種人，你的個人特質又是怎樣的，你需要付出哪些努力？

14.一個人是否有思想：和他來往的人，看書，心懷熱情。

15.看清事物本質，再做出判斷。

16.體驗后要深入思考，才能從中學到東西。全身心的體驗，才能增長智慧。

17.我們借助詞匯表達想法，所用詞匯程度與思維容量成正比。詞匯運用的越多，產生的想法就越多。你的人生之路會因為詞匯增多而更加寬廣。與杰出的人交談，提升自己的語言能力。

18.真正的教育者，是將你潛力發(fā)揮出來的人。

19.無須炫耀智慧，要與大家同樂，將自己的聰明才智掩飾起來。

20.愛是喜歡與自己截然不同的人，喜歡對方的真實狀況。

21.愛就是關注人們心中的美好。

22.不要將自己的一切公開，要讓他人認為你是一個深不可測的人，于是對你心生恐懼。

23.聽完，親自去體驗，才能加深之前聽到內容的理解。

24.人們贊同的不是此人的意見和想法，而是此人的人品。

25.真正實現(xiàn)目標，只有等到心智成熟的時候。

26.要盡情享受當下，幸福的生活，盡情歡笑，全身心投入這一瞬間。

27.珍視每次經(jīng)歷，不讓每次經(jīng)驗都是走馬燈似的敷衍，變成不斷重復的過程。

【我思】

①了解自己，按自己的節(jié)奏生活。

②控制情緒，多掌握詞匯，明確表達自己的價值觀。

③不在意他人對你的評價，意志頑強，勇于挑戰(zhàn)。

④做熱愛的事，用笑表達人性。

⑤全身心投入當下，珍惜每次經(jīng)歷?？辞灞举|，做出判斷。體驗后，深入思考。持之以恒行動，拿到禮物。

⑥提升人品，讓心智成熟。

⑦看到對方的美好，激發(fā)對方的潛力。

【我行】

①充分了解自己，做熱愛的事，按照自己節(jié)奏生活，明確表達價值觀但謙遜。提升人品，情緒管理能力，心智力，復原力，毅力，勇敢去挑戰(zhàn)。

②投入當下每次經(jīng)歷中，盡情體驗→持之以恒→深入思考→看到本質，拿到禮物

全面了解自己，放大長處，接納不足+從每次經(jīng)歷中拿到禮物。

@《100種活法》