無論你是如何的光鮮，也無論你是如何的不堪，你，都是獨(dú)一無二，所以，對著鏡子輕輕地對自己說一句：嗨，親愛的自己，謝謝你！我愛你！余生我會好好陪著你！
好好陪自己，壞情緒中拉自己一把。
好像每次遇到失意，都會在心里輕輕劃下一道傷。
有一天，自己徹底掉進(jìn)了悲傷的深淵，甚至放棄了折騰，只是任由自己，一層一層地向下墜落，磕磕絆絆，跌跌撞撞。
可是，情緒這個深淵，真的不能任由自己下墜。情緒越壞，傷害越大。
失去的名和利，可以再爭回來，愛錯了人，也會有新的遇見。那個被傷害的自己，還有沒有曾經(jīng)的力量？
健康、勇氣、激情、信心、耐心……
這些在壞情緒中凋零的最寶貴的資源，也許，好久都尋不回。
所以，好好陪自己，就是不管有多艱難，有多不情愿，壞情緒中都一定要拉自己一把。
壞情緒中拉自己一把，別讓它傷了自己，心性養(yǎng)好了，才能重新開始。
好好陪自己，懈怠中推自己一把。
人生的快樂有兩種，短效快樂和長效快樂。
短效快樂成本更低，見效更快。比如，吃點(diǎn)好吃的、睡上一覺、玩?zhèn)€游戲，伸手就能摸到，想要就能實(shí)現(xiàn)。
可是，當(dāng)我們整天都沉溺于這些事情之中的時候，雖不費(fèi)吹灰之力，但也無法給我們更深沉的快樂。
埋頭苦干，踏過艱難險阻，流過淚、流過汗地快樂，才能更深地滋養(yǎng)我們。
所以，好好的愛自己，就要讓生活里有隨遇而安的閑適，也要有躬耕不輟、苦心孤詣的到達(dá)。
愛自己，就要允許自己拼過一些苦難，努力地到達(dá)遙遠(yuǎn)的彼岸，讓自己去感受那種充盈的踏實(shí)與快樂。
好好愛自己，懈怠中推自己一把，讓自己在生活的海洋中掌舵行駛。而不是隨波逐流，任憑風(fēng)吹浪打。
好好愛自己，每個日子都好好活一把。
以前一直覺得，苦一點(diǎn)沒關(guān)系，苦過了，未來就會有甜。
可是，我們走到了昨天的未來，還是沒有領(lǐng)到那些儲蓄，又想著，沒關(guān)系，現(xiàn)在不必憐惜自己，好日子會在后頭！
不疼惜自己的人，又能走多遠(yuǎn)呢？我們以為是在預(yù)存未來，其實(shí)是在透支自己。
每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)。愛自己，就是每一天都好好活一把，好好的跟自己在一起。
陪伴是最長情的告白。
