今天是傳統(tǒng)的端午節(jié)。沒有外出，先生和其他家人也不在家，只有我?guī)е鴥蓚€孩子。今天是兒子學(xué)習(xí)小組聚會的日子，上午忙完了孩子們的測試，下午去摘荔枝，然后和姐妹們喝下午茶，回到家里已接近五點？值得表揚自己的是，回來后我很抓緊時間準(zhǔn)備了《不抱怨的世界&21天心靈覺醒的紫手環(huán)運動》的微課第一部分講解。原本預(yù)計今天晚上把課程講完，但是晚上為孩子們做晚飯，飯后又輔導(dǎo)女兒做功課，直到睡前故事結(jié)束，到這一刻，女兒準(zhǔn)備睡覺了，我才安頓下。這讓我感覺到，作為一個職業(yè)女性，既要照顧好家庭兒女，又要做好自己的職業(yè)，其實是很困難的，需要十八般武藝、非常好的身體狀況、非常高效率的做事節(jié)奏、以及非常用心的規(guī)劃自己的時間。
今天整天下來，時間稍微有點松散，主要在晚上，其實再用心一點，可以節(jié)省出一個小時的時間，把微課講完，那今天就非常高效了。當(dāng)然畢竟有進步之處，而且今天非常大的一個收獲是，得到了我負(fù)責(zé)的上市公司被教練團隊的人員名單，下周開始正式啟動我的職業(yè)教練生涯，想想這是一件多么美妙的事。
我將以此為契機，開創(chuàng)我的企業(yè)教練的專業(yè)方向。為了應(yīng)征這份職業(yè)，我昨天晚上又加班加點完成了兩份專業(yè)教練的個案，并且提交給了老師審核。我個人感覺教練真的是要練習(xí)才行，第一次的教練錄音得到了老師的一些指導(dǎo)之后，這一次我的兩個個案，我感覺效果都好了很多，也逐漸找到了自己作為教練的身份和定位。所以我要承諾我自己的承諾，今年之內(nèi)完成500個小時教練積累，向ic f提交PC專業(yè)認(rèn)證的資料，并且拿到pcc專業(yè)認(rèn)證。我要用我一切資源，身邊的有限的幾位優(yōu)秀教練，我通過教練錄音讓他們給我支持反饋，這樣我的進步會更快。相信自己一定可以每天進步一點點。
大師不關(guān)乎于完美，而關(guān)乎于進步，今天的進步在于在時間上的把控，明天再高效一點，加油。
今天為自己打分：8分。
明天的任務(wù)：在日常生活一言一行中覺察自己的教練狀態(tài)，開放、好奇、專注、中正，少說廢話，多發(fā)問。
