又是一年開始,跟著圈媽又開啟了新一年的學(xué)習(xí)活動。
說是開學(xué)典禮,簡單的以為就是一群小圖片的狂轟亂炸。結(jié)果,圈媽一出場,又是一篇滿滿的干貨。
是的,孩子必然不會成為天使,但我們始終可以成為更好的父母--魯?shù)婪?德雷克斯
無論是面對孩子,還是迎向自已,我們總會遇到各式各樣的挑戰(zhàn),什么樣的挑戰(zhàn),都會迎來不同的解決辦法。方法如何,只是修術(shù),轉(zhuǎn)化為自己的思考,化身到自身的行動,才是修道。
人生是場修行,修道的路上,總有人攜手同行,也是一種幸運。
圈媽送給了大家三句話,幫助我們撥開迷霧走向光亮。
一、 保持覺察
覺察力,讓我們保持冷靜,可以時刻內(nèi)觀自已,不被情緒控制,不被沖動帶歪,第一時間覺察到自已的所思所想所做,是基礎(chǔ),更是改變的第一步。
二、在關(guān)心怎么改變孩子行為之前,先考慮我可以做出哪些改變
放棄控制,放棄對別人伸出的手,只看自己。要相信過程的力量。過程有了,結(jié)果就是自然的。
三、放下期待
我們常常對別人提太多的要求,用自已的腦袋去替別人想他應(yīng)該做的,應(yīng)該懂的,應(yīng)該完成的。學(xué)著把別人的責(zé)任交還給他自已,把別人的成果讓他自已去完成。放下真的是一種心態(tài),更是一種能力。
認(rèn)識圈媽的這幾年,看著她一點一滴的積累與蛻變,淡定、從容、不急不躁,認(rèn)真、專業(yè)的去做她一直想要做的事情,由衷的欽佩和贊賞。
新的一年,一句祝福送給她,也送給我們大家:百尺竿頭須進步,十方世界是全身。
做一名終身學(xué)習(xí)者,漫漫前路,我們一起前行,加油!
2018年P(guān)D之路開啟-第2組-30草渝田-第1篇
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