今日輔食推薦:火龍果威化。參考月齡:10個(gè)月。

食材準(zhǔn)備:低筋面粉,火龍果,核桃油,黑芝麻醬,花生醬(12個(gè)月寶寶)。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?1.火龍果用研磨碗研磨成泥。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?2.用過濾網(wǎng)過濾出火龍果汁。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?3.火龍果汁里放入低筋面粉攪拌均勻。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

4.餅鐺上刷核桃油。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?5.倒入火龍果面糊。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?6.將烙好的火龍果餅晾涼。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?7.火龍果餅切成等大的條狀,抹上黑芝麻醬,十二個(gè)月以上的寶寶也可以涂花生醬。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?8.最后摞在一起即可。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

可可媽有機(jī)黑芝麻醬的強(qiáng)大功效:

1健腦益智,促進(jìn)智力發(fā)育

2補(bǔ)鈣,促進(jìn)鈣吸收,助于骨骼和牙齒生長(zhǎng)

3補(bǔ)鐵預(yù)防貧血,潤(rùn)腸通便

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容