讀書學習

劉 娜? 焦點解決網(wǎng)絡初級九期? 駐馬店? 2018~05~25? 堅持分享第90天

? ? ? 來訪者對所面臨的難題多有抱怨,也常認為是周圍的人,事,物造成了這些困擾,為使來訪者能夠從無力感往賦能的方向前進,來訪者需要將焦點放在自己身上,思考自己想要什么,可以做什么,而不是一直將心思放在那些難以控制的外界環(huán)境與他人身上。舉例來說,當來訪者抱怨老板常批評他而造成他的壓力時,治療師除了尊重與同理外,還可以引導來訪者思考:如果去問老板,當他做了什么不同的事情時,老板就會可能不會再批評他?也就是說引導來訪者從問題導向談話的過程中,學習聚焦在自己身上,并轉(zhuǎn)往解決導向的方向前進。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 十天主題營——洗心革“腦”記 十天主題營,讓我意識到一個問題,我也可以!可以每天輸出,800字!體會到了努力的快樂...
    赟蕓閱讀 143評論 0 1
  • 俗話說, “4小時閨蜜聚會=1小時吃飯+2小時合照+1小時欣賞照片”。 可見閨蜜拍照的重要地位啦! 今天就送上閨蜜...
    綠兜街21號閱讀 26,805評論 54 881
  • 今天班聚其實一般般,不是很好吃的,就是打麻將贏了兩盤 宿舍的關(guān)系還是那樣,不溫不火的,做好自己吧 努力學習
    芷蘇閱讀 261評論 0 0
  • 戴群彪閱讀 402評論 0 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容