“生活卡片”

1. 哥哥難得睡好玩好

2. 哥哥搶吃搶喝搶玩

3. 日記星球如何玩好

“時光留痕”

1. 哥哥上午找小伙伴臭蛋兒玩，蹭吃蹭喝，中午回來，威逼利誘，一場“打人游戲”，能量釋放完成，終于睡了一次午覺，一覺睡到六點醒，太難得，哄睡的老父親表示心好累。

2. 老家的涼皮兒真好吃，晚上兒子繼續(xù)跟小伙伴瘋玩兒。玩累玩餓了，老父親做煎雞蛋夾饃給兒子深夜加餐。十點泡腳刷牙，兄妹兩個又在柜子里大玩一通，總算睡下了……

3. 加入日記星球，繼續(xù)錘煉每日精進(jìn)和時間管理。每日讀書、學(xué)習(xí)、帶娃、反思，生活不易，且行且珍惜。

“思而不惑”

做人難，做好人難，做好父親更難。通過學(xué)習(xí)育兒，理解孩子；通過情緒管理和親子溝通，一邊自我療愈，一邊正念養(yǎng)育。