任務(wù)→會做→做→堅持→搞定；

不懈的努力（做→堅持）是搞定的中間步驟。

牛人會用行動去解決改變焦慮現(xiàn)狀，而普通人只會不斷抱怨陷入焦慮的陷阱：

現(xiàn)狀不滿→焦慮→自我安慰與放蕩→現(xiàn)狀不滿

“一流的點子加三流的執(zhí)行力”不如“三流的點子加一流的執(zhí)行力”。

SMART法則：

S（specific）：明確具體、

M（measurable）：可衡量的

A（attainable）：可達到的

R（relevant）：相關(guān)的

T（time-bound）：時間約束（有時限的）

take actions.想，都是問題；做，才有答案。