跑步是含有積極意義的。跑步的意義有兩層，一是鍛煉，二是愛好。鍛煉在道德上是正面的，是會(huì)得到大眾認(rèn)可的。你跑在路上，別人一定會(huì)認(rèn)為你很勤奮，為了健康出來鍛煉。但對(duì)于一個(gè)跑步發(fā)燒友，跑步絕不緊緊是鍛煉，那樣層次太低，跑步一定是一項(xiàng)樂此不疲愛好，其中一定富含不少樂趣，不然誰起早貪黑，長途奔襲。

鍛煉于跑步而言可以說是另一件事，或者是附加的條件。從愛好上理解，非要這個(gè)活動(dòng)有樂趣，不然誰會(huì)愛好呢。一個(gè)象棋愛好者因?yàn)槟苠憻捴橇Χハ缕澹粋€(gè)音樂愛好者因?yàn)橄肱菖笥讯矚g音樂，這能說的通嗎？

剛開始跑步時(shí)感想很多，和人說起跑步時(shí)也總想勸別人跑步。其中最大的理由就是，跑步能使您健康。自己很興奮，卻毫不照顧聽者的感受。其實(shí)這是跑者的通病，愛以健康的名義推銷跑步這項(xiàng)愛好。設(shè)想一下，我媽跟我說，為了咱家的健康，今晚吃素，以后晚飯都吃素。我估計(jì)我會(huì)暈倒。健康有很多途徑啊，羽毛球，乒乓球，為什么非要選擇跑步這么枯燥的運(yùn)動(dòng)呢？

相信大家都看過村上春樹的《當(dāng)我跑步時(shí)我談些什么》，也相信好多人都是通過看這本書才試著去跑步的。我就是因?yàn)檫@本書而跑步的。不知大家有沒有發(fā)現(xiàn)村上先生在這本書里，幾乎沒有談跑步的健康意義，只在開頭寫了一點(diǎn)點(diǎn)跑步使自己變瘦變精神的情節(jié)。剩下的整本書都在向公眾解釋跑步的樂趣和感受。我還記得村上先生說自己從不勸人跑步，但實(shí)際效果是，有成千上萬人因?yàn)榭戳怂臅ヅ懿?。為什么？我想是因?yàn)樗攸c(diǎn)解釋了跑步的樂趣。

跑步的人很少有抽煙的，因?yàn)檫@兩個(gè)活動(dòng)有著劇烈的矛盾。又跑步又抽煙的人，不能說沒有，恐怕少之又少。但是跑步的人有喝酒的，而且不乏能多喝的。為什么？喝酒不也傷害身體嗎？有人說喝酒比抽煙傷害要輕。傷害不同的器官，有可比性嗎？跑步的人不是經(jīng)常在霧霾很重時(shí)候還出來跑步嗎，那不傷害身體嗎？有些跑步的人認(rèn)為已經(jīng)鍛煉了，暴飲暴食也是應(yīng)得的補(bǔ)償，這也是為了健康嗎？

其實(shí)這種心理主要是在道德上搶占了制高點(diǎn)。讓我們試試這樣幾個(gè)問句：我都已經(jīng)鍛煉了，都已經(jīng)戒煙了，酒還不能喝嗎，而且可以多喝點(diǎn)了吧？我都已經(jīng)跑這么快了，身體都這么棒了，還怕PM2.5嗎？多吃點(diǎn)甜食總可以了吧。

其實(shí)這些問句對(duì)于一項(xiàng)愛好而言無可厚非，有些愛好在一定程度上，就是要不惜代價(jià)，我們在這上面有癮，沒辦法。但綁定了健康后，上面的問句都有問題。有沒有想過，跑步其實(shí)和健康沒有那么大的關(guān)系。其實(shí)一項(xiàng)愛好，還是要從愛好本身的樂趣說起。我似乎明白為什么村上先生從不勸人跑步了，愛和不愛是每個(gè)人的私事，他不想以自己的名聲來推銷一種愛好，當(dāng)然，也最好不借著健康的名義。好像那樣有點(diǎn)小瞧跑步了。