今天晚上又因?yàn)檠笱笏⒀劳侠?，我對他發(fā)脾氣了，我用故意很兇的口氣同他開玩笑，他被嚇哭了，以為我是真的同他發(fā)脾氣，以后這招不能再用了，洋洋不愿意刷牙，主要是因?yàn)榈谝?，他那?huì)不想刷，明天晚上問問他的意見他希望什么時(shí)候刷牙；第二，他希望怎么刷。每次同他這樣斗智讓我覺得好燒腦，到后面的時(shí)候我就真的發(fā)脾氣了，刷個(gè)牙搞了快二十分鐘，明天把規(guī)律表重新做出來，這樣真的很讓人崩潰。

第二件事情：今天肖拿了個(gè)東西打到了洋洋，洋洋很生氣用我的鞋子去扔他，但沒有扔到，肖用很大聲的聲音吼他，說真的自己的內(nèi)心很心痛兒子，洋洋哭出來了，這個(gè)時(shí)候我不知道我是不是應(yīng)該參與進(jìn)去，我只是抱著洋洋，我說你很生氣很傷心是嗎？同媽媽說說你傷心是因?yàn)槭裁?，他說不想說，好吧，那就不說吧。

第三件事情：洋洋今天晚上上不要吃飯，我不知道他不要吃飯是不是因?yàn)槲易屗瘸燥堅(jiān)俳o他看電視，他堅(jiān)持要看電視再吃飯，這小屁孩現(xiàn)在都想自己做主，我突然想到這次學(xué)習(xí)的一句話，“不帶敵意的堅(jiān)定，不含誘惑的深情”，我這樣做不就是帶了誘惑嗎？孩子雖然同意了，但他吃了二三口就不要了，后面問他他說不要吃飯了，我其實(shí)內(nèi)心沒有擔(dān)心他會(huì)餓，但我看到了自己做出來的還是希望他去吃飯，下次的時(shí)候直接讓他先看電視，看完再吃飯也沒有什么，在睡覺前說肚子好餓，我說家里沒有東西可以吃，我下次直接告訴他，嗯，挺遺憾的，不過我相信你一定可以等到明天的早餐，學(xué)會(huì)閉上我的嘴巴。

告訴自己每次拖拉孩子的背后就有個(gè)焦慮的媽媽，所以告訴孩子刷牙洗臉都是他自己的事情，我不管他

鼓勵(lì)打卡1：今天學(xué)校教了字，大拇指，姐姐，公主，好朋友，畫畫，洋洋把“好”和“主”字完全記住了，真心不錯(cuò)，孩子洋洋自己把小內(nèi)褲洗干凈了，把畫筆一支支的放到了盒子里面

今天約定好看一個(gè)動(dòng)畫片，動(dòng)畫片結(jié)束后洋洋主動(dòng)去把電視關(guān)掉，洋洋在看動(dòng)畫片這件事情上面自律了