一切與感覺有關(guān)的，都是緣分。

多年前朋友叫我一起練瑜伽，我也去體驗了一節(jié)課，可當時年輕(這是個借口)

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，感覺瑜伽與自己無緣。

當有一天我感覺我和瑜伽結(jié)緣了，我發(fā)現(xiàn)，瑜伽給我?guī)砹税察o，平和，不以物喜，不以己悲。關(guān)注自己，關(guān)注當下。

人生的腳步太快，有時還沒得急體會，就已經(jīng)變得面目前非，很想慢下來，可已經(jīng)錯過了機會，只能抗起頭，接著走。

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聆聽蟬鳴，蛙叫，聆聽自己的唱誦。一卻都回歸安靜。那一刻自己就屬于自己。

忽然發(fā)現(xiàn)瑜伽給自己帶來了安靜，瑜伽就是自我，我就是瑜伽。

慢下來，讓一切都慢下來，關(guān)注自己，關(guān)注當下，發(fā)現(xiàn)自己的渺小

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當我面對太陽時，我的心覺得暖暖的，心里有光，那點都是暖。

感謝遇見，感恩有你，我的心一直都暖暖的。我一直善良的對周圍的人，也謝謝你們也這樣對我。