9段時間管理精品訓(xùn)練營-第38天
#踐行目標(biāo)#
1、早起5:00-6:00，早睡22:00-22:30；
2、每天聽葉武濱時間管理九段+進(jìn)階音頻，學(xué)習(xí)并分享；
3、每周閱讀5本書。
#葉武濱時間管理進(jìn)階（18）#
人生，不只眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方。眼前的茍且，包括“緊急重要”和“緊急不重要”的事。詩和遠(yuǎn)方，包括“重要不緊急”、“不重要不緊急”的事情。前者中緊急不重要的事可以委托他人，后者中不重要不緊急的事可以直接刪除或擱置、推遲。剩下兩個中的“緊急重要”，以兩周為軸，分別排程至日歷和清單；“重要不緊急”可依序排程至“3-6個月項目”、“一年內(nèi)八大關(guān)注”、“2-3年內(nèi)目標(biāo)”、“長期使命和愿景”，以及“一生宗旨”這一人生50000米高空系統(tǒng)中。
首先解決緊急重要事項。在兩周時間維度內(nèi)，先將有著明確日期、時間或起止的事件，排程至日歷。此處切記：“今日待辦是個謊言！”為了確保你日歷上的事情一定完成，日歷上的事情一定要少、一定是重要的，一定是必須完成的。唯其如此，才不至于讓自己陷入一堆“今日待辦”漩渦中，引發(fā)焦慮。
日歷事件的執(zhí)行，可用“三問”：
一問：“要不要做？”從而生成“刪除、推遲、做”三個結(jié)果。
二問：“想要的效果？”可以利用PNAS項目法則，描繪、生成名詞、轉(zhuǎn)化步驟，最后對步驟排序執(zhí)行。
三問：“行動步驟？”可轉(zhuǎn)化為“主語+動詞+參與人員+事件”句型，如：“我打電話給小張安排機票”。
優(yōu)先日歷事件，之后才是清單事件。
清單上的事情可以更多，依據(jù)具體情境，可提前也可推后執(zhí)行。所以要給清單事件加上STEP標(biāo)簽，以便批量處理。
S即space，指空間，包括在家、外出、在辦公室等情境；
T即tool，指工具，包括電話、智能設(shè)備等；
E即energy，指能量，包括高能、放松、碎片等；
P即people，指事件的參與人。
日歷+清單的執(zhí)行，可使用A4紙工作法。
