每日一篇 20180421 第6篇

前言

早就聽過《正面管教》，今天重新聽了這本書，算是重溫，整理筆記分享給大家。

《正面管教》，作者簡·尼爾森，美國杰出的心理學(xué)家和教育家，美國正面管教協(xié)會的創(chuàng)始人。正面管教的教育理念來源于奧地利精神病學(xué)家、個體心理學(xué)創(chuàng)始人阿爾弗雷德·阿德勒。阿德勒認為人一生都在追求價值感和歸屬感，而人必須在合作中才能得到價值的體現(xiàn)，正面管教則以互相尊重和合作為理論基礎(chǔ)。

用兩個詞概括正面管教，那就是：和善和堅定。作者認為，只有在和善而堅定、受尊重、互相合作的的養(yǎng)育環(huán)境里，才能培養(yǎng)出有真正能力的孩子。這樣的孩子能感知自己的能力和價值，能懂得與人溝通，能解決問題。

一、何為正面管教

你是否會經(jīng)常懲罰孩子？有沒有發(fā)現(xiàn)，雖然當下孩子似乎因為你的懲罰聽話，可是過段時間孩子仍會犯同樣的錯誤？

作者經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，懲罰雖然短期里能讓孩子聽話，但是從長遠來看，懲罰只會導(dǎo)致孩子的四種不良反應(yīng)：憤恨、報復(fù)、反叛和退縮。如果你是家長，請仔細想想自己的孩子是否有類似的反應(yīng)？孩子有時會說媽媽，我討厭你！或者故意做你反復(fù)強調(diào)過的錯誤行為，比如不做作業(yè)、亂扔玩具等？或者趁你不在，再次犯錯，比如偷偷看電視？

作者提醒我們，傳統(tǒng)管教方式里的懲罰，雖然短期有效，可是孩子在懲罰中感覺不到愛，感覺不到自己的價值感，長期來看對孩子的心靈成長造成了很大的影響，所以請換一種方式。

正面管教是一種既不嚴厲也不嬌縱的方法，它以互相尊重和合作為基礎(chǔ)，把和善與堅定融為一體，鼓勵孩子，讓孩子學(xué)會自己解決問題，從而培養(yǎng)出各種能力。

“和善”可以表達出家長對孩子的尊重，我把作者所說的“和善"理解為尊重孩子，理解孩子的感受和包容孩子的情緒，外在表達是溫柔的。當孩子犯錯，或者有情緒的時候，你可以很有愛的擁抱他，跟他說，我知道你現(xiàn)在很生氣。特別提醒，千萬別在自己生氣的時候解決問題，你自己可以先冷靜冷靜。

“堅定”則是表達對事實的尊重，同時也維護家長的尊嚴和權(quán)威，這個則體現(xiàn)在你的態(tài)度上。當孩子違反規(guī)則時，你可以很溫柔的堅持你的原則，說“但是，你現(xiàn)在的確不能看手機，你已經(jīng)看了半小時了，現(xiàn)在是閱讀時間?！?/p>

二、贏得合作的四個步驟

作者強調(diào)我們是要贏得孩子，而不是贏了孩子。“贏了”是用控制或者懲罰的手段戰(zhàn)勝孩子，“贏得”則是以尊重孩子的態(tài)度，維護他們的尊嚴，取得合作。不要因為自己的情緒，想要跟孩子爭個輸贏。我們是為了孩子更好的成長，是為了讓孩子愿意聽，愿意合作，愿意糾正自己的行為和錯誤。

正面管教的重要工具，也就是贏得合作的四個步驟：表達出對孩子感受的理解；表達出對孩子的同情而不是寬?。桓嬖V孩子自己的感受；讓孩子重視解決問題。做到這四個步驟，可以讓孩子更好地與自己合作，達到正面管教的目的。

前面三點主要是要表達出對孩子感受的理解和同情，比如孩子玩球不小心打破家里的花瓶，心里因為不安而哭泣，要表達對孩子這種不安情緒的理解，“媽媽有時也會不小心打破東西，心里也很難過。”這就是“和善”。但是，還要讓孩子懂得如何解決問題。“你覺得以后要怎么做才不會再打破花瓶呢？”“堅定“是要面對事實，解決問題。

這四個步驟跟昨天的文章如何說孩子才肯學(xué)觀點是一致的，這里就不再重述了。

未完待續(xù)