髕骨軟化癥的患者可以去骨科就診檢查。引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，不良步行姿勢和過度負(fù)荷都會造成膝部關(guān)節(jié)的勞損從而產(chǎn)生疼痛也可以采用熱熨和熱敷，推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。也可以采用中醫(yī)、西醫(yī)治療，物理治療外，還可以輔以飲食療法，加快康復(fù)進(jìn)程。蹲下或跪下取物，也盡量不要坐低凳子、睡低床，避免增加關(guān)節(jié)的摩擦和負(fù)重。同時(shí)建議在運(yùn)動(dòng)之后熱敷或者貼上濟(jì)愈堂髕骨順古安玉貼調(diào)理。萄笣，景東，天貓有。、

引起髕骨軟化癥的原因很多，常見的往往有以下幾種：

髕骨軟化癥的原因第一，代謝性疾病，年輕患者膝蓋疼痛，常見的是一個(gè)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，由于尿酸增高，結(jié)晶沉著于關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨和滑膜上，可以引起膝蓋疼痛；

髕骨軟化癥的原因第二，中青年女性關(guān)節(jié)疼痛，最常見的是一些自身免性疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病；

髕骨軟化癥的原因第三，中老年人，患者雙膝疼痛，最常見于骨性關(guān)節(jié)炎，是由于年齡的增長，軟骨磨損蛻變、骨贅增生引起的癥狀。

髕骨軟化癥的日常飲食:

　a、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶ige抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

　b、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制t淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

　c、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

　d、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

　e、可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。?