時間已經(jīng)是正月二十二了，往年這個時候孩子們都上學(xué)一周了，正常情況下工地也都開始施工了。但今年，因為新型冠狀病毒疫情，我們只能在家里待著，哪兒也去不了。

昨天開始降溫，全國很多地方都下了大雪。老家這邊沒有下雪，但從昨天開始，風(fēng)一直很大?，F(xiàn)在這個時候，也沒有那種“晚來天欲雪，能飲一杯無”的情調(diào)了。雪，也不期盼了，現(xiàn)在更期盼的是春天。

春天早晚都會來的，只希望今年的春天不要遲到。待得吹風(fēng)拂面，病毒也就一掃而光了吧！

中午少喝了一點白酒，這酒是占昌從茅臺鎮(zhèn)給我寄來的。一共三箱，按說我們?nèi)艘蝗艘幌洹５磺傻氖勤s到這個無法出門的情況，酒就都滯留在我的車上了。

我也算不上酒鬼，但多少還能喝上一杯，于是一點點喝，一箱也就快完了。

喝了酒，睡一會兒，也是難受。不是酒醉的難受，是在家憋悶的難受。于是戴上口罩，下樓打籃球。

去后備箱拿籃球，換籃球鞋。一看我的車，那一層灰塵，嚇我一跳。這還是我的車嗎？從后備箱拿出擦車布簡單擦了一下，以免探身去后備箱深處拿籃球時候沾上一身的灰塵。想想，從正月初六去濮陽開會回來，這車就沒有動過了。

風(fēng)很大，一個人打籃球無趣。但既然出來了，就撒撒歡兒吧。蹦蹦跳跳，投籃，突破都練練。真的感覺很笨拙，不過體能還行，估計和去年堅持跑步有關(guān)。

說到跑步，好久沒有跑了，就在籃球場蹦跶一會兒，大腿有點酸疼了。真的需要鍛煉身體了，農(nóng)村空氣好很多，看有些朋友都在田野里散步，我想我也能去田地里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，跑跑步。

投籃力量也下降了，以前遠投很準，現(xiàn)在，投不到了。玩了一會兒，也沒有人來一起玩，感覺無聊，回家了。這是我半個多月來第一次外出運動。感覺還是很不錯的，特別是這兩天總是頭疼，這一運動感覺好多了。

大家有沒有這樣一種體驗，就是人越蜷縮在那里，不想動，時間久了就不舒服了，冷，然后有可能感冒，還有可能腰疼。但要是站起來活動一下呢？比如打掃衛(wèi)生，拖拖地，甚至像我一樣出去蹦跶一會兒。就會很舒服，身體發(fā)熱，整個人的精神狀態(tài)就會好很多。

這是什么的一個原理呢？我個人理解啊，就是外擴與內(nèi)斂的一種比較。人越是收縮，越是把自己封閉起來，就越容易生病，越是不舒服。反之，越是去運動，越是開放一些，就會身體健康。人畢竟不是烏龜，不動就能長壽。

其實就我去年的體驗來看，不僅僅是身體健康狀況如此，人的成就也是一樣的。怎么說呢？你看看身邊的人，看看你的朋友，總有幾個混的不錯的吧？你看看人家，是不是都在向外擴，走出去了。而不是原地踏步，或者收縮在一個范圍內(nèi)？

就是有次日記里寫的那樣，你能影響多少人，就會有多大的財富。道理都是相通的，唯一不同的就是行動力。其實我好久之前就想去打打籃球，但一直都沒動。不想去，一方面懶，另一方面我這都快四十了，還和人家十幾歲的孩子打籃球，總覺得多不好意思。其實呢？都是自己給自己設(shè)的障。

那些我們認識的成功人士，往往就是有我們所不具備的執(zhí)行力，也就是行動力。咱們?nèi)プ鰝€事兒，咋都覺得不好意思，人家呢？直接去做了。

所以我就想說一句：與其在家蜷縮難受，不如出去打打籃球。

當(dāng)然，這話也可以說：如果你自己想不清楚，事業(yè)又止步不前的時候，那就出去走走。多和人交流，多和人溝通。一切都會好起來的，因為我們知道春天早晚都會來到。

疫情控制依舊是關(guān)鍵時刻，我們還要繼續(xù)堅持。但，在家里做一些運動還是可以的，跳跳繩，甚至去樓下打打籃球，打打羽毛球。我昨天的日記里已經(jīng)暢想疫情后的春天野餐了，朋友圈也有朋友開始發(fā)布疫情后美味小吃的推薦了，想想就開心。

繼續(xù)加油，勝利一定屬于我們。

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