楠楠昨日放學(xué)回家，滿臉疲倦，我一看她有氣無力的樣子，估模她可能生病了。趕快上前摟住她，摸摸她額頭和手心，感覺有點低燒。問她哪里不舒服，楠楠說頭有點暈，還有點反胃，不想吃晚飯了。

我先讓楠楠上床休息，可她記掛著作業(yè)未完成。好孩子，作業(yè)先放一放，身體要緊。我用熱毛巾給楠楠洗了臉，再用熱水給她搓了腳，然后做了全身推拿按摩，持續(xù)了半個小時，我想應(yīng)該停下來了，楠楠說好舒服，讓我繼續(xù)幫她揉掐腳板和腿部。好吧，再加十分鐘。我想，楠楠最近學(xué)跳街舞，每周上兩次課，每次一個半鐘頭。這次突然生病，是不是與此有關(guān)呢。

以前逢楠楠發(fā)燒感冒，一般都是我?guī)退锢斫禍兀瑤退颇冒茨?，然后多喝開水，也喝點金銀英菊花水，再燉點潤肺的東西喝，譬如川貝杏仁水，雪梨冰糖水等，輕易不用藥，常常睡一覺就好了。我希望這次也可以。

楠楠她不想吃飯，那怎么行呢？我讓黃姨給她煮兩碗白米粥，再找來潮汕的小菜老菜脯，一種腌制曬干用瓷罐放了很久的蘿卜條，黑黑的，有點酸也有點甜，家鄉(xiāng)人用它煮粥來補(bǔ)脾胃，誰腸胃不好，吃了老菜脯粥就好了。我見楠楠休息了一陣已經(jīng)有精神了，勸她用老菜脯送白粥來一碗，她說她不起床，要我喂她。哈哈，病了想撒嬌，沒問題，我愿意伺候你這個大小姐。

第二天女兒發(fā)來了微信說，楠楠退燒了，精神好好可以去上學(xué)了，讓我們放心。

今天下午楠楠放學(xué)回來，精神狀態(tài)不錯。她告訴我今天的作業(yè)不多，半個鐘頭就可以完成。我看她記錄的作業(yè)與她媽媽發(fā)的相符：數(shù)學(xué)有口算50小題，A4一整張紙，有8大應(yīng)用題；語文有聽寫，有課文朗讀打卡。作業(yè)不多也不少。不過楠楠動作很快，一下子就完成了。我告訴她剩下的時間由她自由支配，她很開心，畫了一張畫，還拿起《丁丁歷險記》看起來，誰也別想打擾她了，猶如進(jìn)入無人之境。

小孩子的新陳代謝快，身體恢復(fù)能力強(qiáng)。喬喬今天也嚷著要吃肉要吃魚要吃飯了，楠楠今晚自己煎雞蛋也吃得很香。在外出差的寶媽聽到我的匯報也開心了。

春季氣候濕潤，細(xì)菌滋生繁殖快，是一個多發(fā)病的季節(jié)。特別是小孩子，抵抗力差，最容易中招，各方面務(wù)必注意。這次喬喬楠楠生病，我們查找了一下原因，大概有這幾條：一是最近活動太多，又是跳街舞，又是開生日派對，周末一家子還去中山度假，來回坐了三個鐘頭的車，休息不夠體能消耗大。二是楠楠喬喬一次吃了四個草莓和一把藍(lán)莓，過量傷腸胃了。三是連續(xù)幾天吃了鮮菇炒肉片，香菇是寒濕陰生菌類。

我認(rèn)為在春季，飲食要以溫補(bǔ)去濕為主，生冷和寒濕的東西少吃為妙。小朋友睡眠比吃更重要，要保證足夠的睡眠，足夠的休息，身體健康應(yīng)放在第一位。