79歲與80歲絕對(duì)不僅僅是一歲之差——經(jīng)常動(dòng)腦才會(huì)有一個(gè)年輕的人生

年齡會(huì)寫(xiě)再臉上,卻不能寫(xiě)進(jìn)腦袋。

今天比較幸運(yùn)的是夏天可以回老家,回家的原因很多,其中有一個(gè)原因便是爺爺病了,80歲了經(jīng)常犯糊涂很可能得了老年癡呆。

我首先是到姑姑家,因?yàn)槲野职謰寢尪荚谶@邊上班。姑姑的婆婆(洪奶奶)今天79歲,跟她聊天完全不像這個(gè)年紀(jì)的老人。

01

洪奶奶特別熱情,說(shuō)話辦事很清楚,我一直認(rèn)為她60歲左右,因?yàn)樗F(xiàn)在一直照顧一家人,洗衣做飯收拾菜園樣樣行。累了就寫(xiě)寫(xiě)毛筆字,偶爾也出去和老頭老太太打打牌。儼然不像一個(gè)79歲的老人。

通過(guò)和她聊天了解到,洪奶奶是師范畢業(yè),教了幾年書(shū)趕上知青下鄉(xiāng),后來(lái)幾年結(jié)婚生子。政府又找他們回去教學(xué),由于她為了照顧孩子,放棄了自己,現(xiàn)在她的幾個(gè)兒子姑娘全部當(dāng)了老師。洪奶奶說(shuō),看著孩子現(xiàn)在都很好,當(dāng)初放棄自己是值得的。

洪奶奶每天最少要寫(xiě)十幾篇毛筆字,家里到處都是她寫(xiě)字的紙。她說(shuō),寫(xiě)字也是為了思考、靜心、鍛煉腦子。字的好看結(jié)構(gòu)和人的五官一樣,眼睛不能離的太寬,否則看上去不協(xié)調(diào)。

洪奶奶平時(shí)練的書(shū)法

跟她在一起久了,越覺(jué)得她有智慧。別人向她抱怨是非,她也不發(fā)表言論,只告訴說(shuō),凡事要多聽(tīng)多看多觀察少說(shuō)話到哪里都不會(huì)吃虧。

我爸媽覺(jué)得老人年紀(jì)大了,也總勸她別干了,多讓姑姑姑父干。她說(shuō),干活也是鍛煉,她以前干的更多,現(xiàn)在年紀(jì)確實(shí)大了,但是照顧自己沒(méi)問(wèn)題。反而因?yàn)樗?jīng)常鍛煉身體很好。

02

姑姑之前給我發(fā)一段爺爺?shù)囊曨l,我一直不忍心看。視頻中爺爺正在用錘子砸我家的洗衣機(jī),一邊嘴里念叨我爸爸媽媽在洗衣機(jī)里。

爺爺今年80歲,我特驚訝他怎么老的這么快?因?yàn)檫^(guò)年時(shí)我還在家,他雖然偶爾糊涂還是打個(gè)小麻將??墒乾F(xiàn)在……

今年是我爸媽第一年出來(lái)工作,(爺爺在我二娘家)他們剛出來(lái)兩個(gè)月,爺爺就完全不認(rèn)人,偶爾能清醒一小會(huì)兒。家里人都說(shuō)是太想我爸媽的原因。

記得從前爺爺也是個(gè)比較有學(xué)問(wèn)的人,家族中最年長(zhǎng)的。家譜排輩份,我們的祖籍,只有爺爺能分清楚。家族里誰(shuí)家紅白喜事都來(lái)問(wèn)問(wèn)爺爺怎么辦。

03

究竟是什么原因讓他在80歲和79歲有很大的差別?

一、思念、想念

我爸媽一直在家照顧他,今年突然出來(lái)工作,爺爺年紀(jì)大了,突然兒子不再身邊接受不了。

洪奶奶的兒子也不再身邊。她說(shuō),我之前也想孩子,不過(guò)沒(méi)辦法,孩子也有自己的家需要照顧。所以我能做的就是照顧好自己不拖累他們。

二、不經(jīng)常鍛煉身體

爺爺很早就開(kāi)始不做家務(wù),不種莊稼了。特別愛(ài)打麻將,一直玩到79歲,由于年紀(jì)大了,反應(yīng)慢才偶爾玩玩了。

打麻將是個(gè)特別傷身體的游戲,正常人坐一天都會(huì)腰酸背痛,何況一個(gè)老人。適當(dāng)?shù)某鋈ネ孢€可以,像爺爺這樣經(jīng)常玩,所以常年腿疼。

而來(lái)姑姑家這幾天我發(fā)現(xiàn)洪奶奶一直在做家務(wù),洗衣做飯種花種菜園樣樣行。經(jīng)常做家務(wù)也讓她有一個(gè)健康的身體。

三、愛(ài)動(dòng)腦、心態(tài)好

這才是重點(diǎn)。

兩個(gè)年紀(jì)相仿的老人,之所以在這么大的年紀(jì)拉開(kāi)了差距,都是因?yàn)槭欠駩?ài)動(dòng)腦。

人們常說(shuō)一句話,多動(dòng)動(dòng)腦袋,要不然生繡了。愛(ài)動(dòng)腦才會(huì)使腦袋處于一個(gè)旋轉(zhuǎn)的狀態(tài),身體各種機(jī)能才不會(huì)退化。

經(jīng)常想一些事情,人才會(huì)處于一種積極向上的狀態(tài)。人才會(huì)有活力,心態(tài)自然好。人自然會(huì)年輕。

04

看著兩位老人的差距,我突然想到了我老了會(huì)什么樣兒?爺爺短短兩個(gè)月的變化給我敲起了警鐘,我也會(huì)有老年癡呆的基因。人都會(huì)老,都會(huì)有老年癡呆的可能。但是,鍛煉身體多用腦的確會(huì)讓我們?cè)诶夏陼r(shí)依然思路清楚。洪奶奶就是一個(gè)很好的例子。

其實(shí)無(wú)論什么年齡,什么職位,都要多動(dòng)腦才是給年齡保鮮的良藥。不斷提升自己,才會(huì)使自己心情愉快。

現(xiàn)在的我也變成了一個(gè)家庭主婦,不過(guò)我業(yè)務(wù)時(shí)間都努力寫(xiě)作,雖然寫(xiě)的很Low,但是至少我是堅(jiān)持思考的。不至于再出去上班時(shí)和別人拉開(kāi)很大的距離。我記得最讓我感動(dòng)的是,有一次我參加一個(gè)寫(xiě)作比賽,要求點(diǎn)擊量。有很多朋友自發(fā)的幫我轉(zhuǎn)發(fā),然后我一個(gè)一個(gè)的道謝。其中一個(gè)朋友跟我說(shuō),不客氣,沒(méi)有人討厭努力的人。當(dāng)時(shí)我特感動(dòng),至少還是有人認(rèn)可我的。

我想我會(huì)一直寫(xiě)到老。一直堅(jiān)持動(dòng)腦才會(huì)有一個(gè)年輕的人生。年齡會(huì)寫(xiě)再臉上,卻不能寫(xiě)進(jìn)腦袋。

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