御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)

4月26日，星期五，農歷三月二十二，御竟堂每日養(yǎng)生分享
【謹防體內5把火】
第一把火：心火
中醫(yī)講究喜怒傷心，“范進中舉”就是個典型的“喜樂過極損傷心神，引發(fā)心火”的例子。反之，憂愁思慮、激烈的情緒刺激，也有可能引發(fā)心火。
此外，過食辛熱的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等，同樣容易引發(fā)心火。
?表現：五心煩熱、心煩氣躁、心慌心悸、睡眠不好、小便赤黃等。

【御竟堂產品】清雪靈是人體的滅火器，能有效清除人體自由基！

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