? ? 今天踏上了去鄭州第二次講師地面課的列車，內(nèi)心充滿期待，也有更多的不安與焦慮。

? ? 充滿期待是因為期待聽到劉老師的地面指導(dǎo)課，期待聽到小伙伴們的分享。不安與焦慮是因為明天課程的分享，調(diào)整自己（1）關(guān)注正向，正是因為自己想改變才去到鄭州，正是因為自己想涅槃重生才去學(xué)習(xí)，欠缺的越多，劉老師給予的會更多，想想此刻心里好多了！（2）焦點解決，現(xiàn)在要做的能做的就是，調(diào)整好自己的狀態(tài)，完成今天的作業(yè)，寫好分享，讀好書，然后復(fù)習(xí)一下明天的講課內(nèi)容。（3）關(guān)注現(xiàn)在的所言所行，期待明天的到來，想象四個月后自己能獨立做咨詢了，能給更多的人分享課了，想著想著心里美美的！（4）過去的成功經(jīng)驗，回過頭，想象自己以前做過培訓(xùn)，雖然沒有過專業(yè)訓(xùn)練，最起碼明天站在臺上不會太恐懼，盡管知識貧乏只要專注專心?。?）聚焦一小步，邁開眼前的一小步，讀書，分享，跟隨劉老師的課程一天天走下去。

? ? 繼續(xù)前行，遇到最好的自己！