今天信陽(yáng)討論團(tuán)隊(duì)L老師帶來(lái)的案例，《我想聊聊自己的情緒》。

情緒的背后是需求沒有得到滿足的呈現(xiàn)，他的出現(xiàn)只是為了提醒主人，告訴主人可能需要更多的關(guān)照好自己。然而對(duì)于一些孩子來(lái)說(shuō)是很難做到這些，因?yàn)橹車娜擞绕涫亲约旱募胰?，可能不允許他這樣的情緒出現(xiàn)，所以說(shuō)要么是批評(píng)，要么是打壓，要么是否定，會(huì)讓孩子的情緒會(huì)堵在那里、壓抑在哪里，可能他會(huì)出現(xiàn)一些心理的狀況，或者通過(guò)一些形式呈現(xiàn)在人際交往當(dāng)中。

父母是孩子的第一任老師，言傳身教的影響最大的重要他人。父母怎么樣去處理自己的情緒，往往是孩子模仿和學(xué)習(xí)的對(duì)象，如果父母經(jīng)常以打罵的方式來(lái)教育孩子，那么孩子也會(huì)學(xué)習(xí)這種方法運(yùn)用到學(xué)校當(dāng)中跟同學(xué)的交往。

而這個(gè)時(shí)候，家人或者是老師，往往看到的都是他的不良行為，因?yàn)榭赡芩麜?huì)闖一些禍惹出來(lái)一些事情。由此可能會(huì)更多的去批評(píng)和打壓他，那么會(huì)讓孩子的情緒有更多的累積，而沒有辦法去宣泄，因?yàn)闆]有人愿意聽他說(shuō)，愿意懂他、看到他這樣行為背后可能不是說(shuō)要去欺負(fù)同學(xué)，只是說(shuō)他的一些錯(cuò)誤的認(rèn)知和情緒壓抑在哪里，而他也只會(huì)這樣一種表達(dá)方式而已。

那么在咨詢師的陪伴下，能看到孩子情緒背后的正向意義，以及他的需求，他的渴望。愿意認(rèn)真的去傾聽和陪伴他，那么他的心在這里也就有了一個(gè)可以安放和容納的空間，這樣的一個(gè)溫暖支持的氛圍里，孩子第一次感受到了被認(rèn)真的傾聽，深深的尊重、理解、接納和欣賞，讓他找到了自我存在的價(jià)值感，慢慢的試著去接納自己也看到自己身上所擁有的閃光點(diǎn)，重新更新積極的自我概念， 擁有更多的自尊自信和自我掌控感，進(jìn)而愿意更多的去調(diào)整和改變自己掌控情緒的方式和方法。

沒有一個(gè)人的人生可以背下定斷，一個(gè)情緒不好的孩子，一個(gè)經(jīng)常跟同學(xué)打架的孩子，他也不是一個(gè)壞孩子，他只是一個(gè)需要去學(xué)習(xí)管理自己情緒的新技能的一個(gè)孩子，當(dāng)他擁有了管理自己情緒的這樣的一個(gè)能力的時(shí)候，他就可以擁有新的生活，開啟人生的新篇章，這些需要咨詢師和家長(zhǎng)共同的合作支持到他，做他成長(zhǎng)路上的見證人！！