閱讀《把時(shí)間當(dāng)作朋友》第七章——應(yīng)用（前）

1??興趣

??很多人其實(shí)并不是對(duì)自己正在做的事情沒(méi)有興趣，而是沒(méi)有能力把目前的事情做好，幾乎沒(méi)有人會(huì)喜歡自己做不好的事情，每個(gè)人都會(huì)盡量回避自己的短處。

??我不喜歡做某件事，是不是僅僅因?yàn)檫@件事我沒(méi)有做好？

??做好這件事情究竟對(duì)我有沒(méi)有意義？

??對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，某件事情只要能做好，并且做得比大多數(shù)人好，他就不會(huì)對(duì)那件事沒(méi)興趣。

??「培養(yǎng)孩子興趣」：根據(jù)孩子的情況，選出孩子最可能做的比別人好的事兒，然后絞盡腦汁讓孩子學(xué)得會(huì)、做得好、做的比一般人好、做的比誰(shuí)都好，興趣就自然出現(xiàn)了。

??做得多，就需要大量的時(shí)間投入。所謂“沒(méi)興趣”，不過(guò)是結(jié)果，如果將它作為“不去做好”的理由，最終的懲罰就是大量的時(shí)間白白流逝。

2??方法

??方法固然重要，但比起用功來(lái)說(shuō)，方法幾乎可以忽略不計(jì)。

??所有學(xué)習(xí)上的成功，都依靠?jī)杉隆呗院蛨?jiān)持，而堅(jiān)持本身就是最重要的策略。

??堅(jiān)持其實(shí)就是一種重復(fù)，而重復(fù)，說(shuō)到底就是時(shí)間的投入，準(zhǔn)確的說(shuō)是大量時(shí)間的投入。

??與其不停的尋找"更好的方法"，還不如馬上開始行動(dòng)。

3??痛苦

??當(dāng)一個(gè)人身處極大的痛苦之中時(shí)，甚至可能完全喪失對(duì)外界的感受.

??一旦我們學(xué)會(huì)痛苦出現(xiàn)的時(shí)候，運(yùn)用心智把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他地方去，痛苦就幾乎自動(dòng)消失，而且在它被我們重新注意之前絕對(duì)不會(huì)回來(lái)。

??我們不必過(guò)分害怕痛苦原因在于，心理研究發(fā)現(xiàn)，人都有自我保護(hù)功能——遺忘痛苦。

??為什么許多人總是那么沒(méi)記性？

??因?yàn)樗麄冊(cè)谟龅酱煺刍蛘呙鎸?duì)那些由自己曾經(jīng)的錯(cuò)誤決定帶來(lái)的懲罰時(shí)會(huì)非常痛苦，而這種程度的痛苦，必然被他們大腦自動(dòng)列入遺忘的序列，并在他們大腦里徹底消失。

??在面臨尷尬的時(shí)候，一定要用文字、圖畫的形式，把自己所遇到的尷尬記錄下來(lái)，當(dāng)然最好記錄在同一個(gè)地方。

??在面臨尷尬的時(shí)候，盡量弱化痛苦，控制自己的情緒，不要被大腦的直接反應(yīng)所左右。

4??比較

??嫉妒源于自己和他人之間的差異的扭曲理解。

??把時(shí)間花在尋找，甚至制造那些無(wú)需比較，就可以獲得的快樂(lè)與幸福上，然后無(wú)怨無(wú)悔的生活、盡情的歡樂(lè)、平靜的痛苦。

5??運(yùn)氣

??我們能體會(huì)到所謂的運(yùn)氣，只不過(guò)是因小概率事件發(fā)生而產(chǎn)生的感受而已。

??概率是獨(dú)立于任何人存在的。

??弱者相信運(yùn)氣，強(qiáng)者相信因果?！獝?ài)默生

??那些相信好運(yùn)氣存在的人，其實(shí)往往是因?yàn)楸苊鈱擂蔚默F(xiàn)狀，還寄希望所謂奇跡的出現(xiàn)，以求輕而易舉的咸魚翻身，而那些相信壞運(yùn)氣存在的人，常常是為了回避過(guò)往的責(zé)任。

??盡管生活不應(yīng)該盲目樂(lè)觀，但一定不能悲觀失望悲觀。樂(lè)觀的生活、堅(jiān)持努力，往往真的會(huì)改變一個(gè)人的運(yùn)氣。

??所謂“幸運(yùn)”就是當(dāng)你準(zhǔn)備好的時(shí)候機(jī)會(huì)來(lái)了。——塞內(nèi)卡

??千萬(wàn)不要相信“機(jī)不可失，失不再”，來(lái)當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候，對(duì)他來(lái)說(shuō)不存在任何機(jī)會(huì)。

??機(jī)會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)出現(xiàn)在我們身邊，關(guān)鍵在于我們有沒(méi)有足夠努力做到“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”。

??當(dāng)一個(gè)人準(zhǔn)備好的時(shí)候，隨處都是機(jī)會(huì)，而且所有的機(jī)會(huì)都是切實(shí)的、可以把握的。

6??人脈

??所有人都喜歡并重視，甚至偏愛(ài)一種交換——公平交換。

??盡管很盡管絕大多數(shù)人不愿意承認(rèn)，但他們所謂的“友誼”，實(shí)際上只不過(guò)是某種意義上的交換關(guān)系。

??承認(rèn)自己能力有限，是保持心理健康的前提。

??“量力而行”

??承認(rèn)自己能力有限

??不怕在別人面前露怯

??敢于不去證明自己是好人

??往往只有優(yōu)秀的人，才會(huì)擁有有效的人脈，而且正是因?yàn)檫@些人隨時(shí)隨地都可能要回避“不公平交換”的企圖，他們會(huì)更加注意自身的質(zhì)量，知道“不給他人添麻煩”、“獨(dú)善其身”是美德，這也體現(xiàn)了常言說(shuō)的“事多故人離”。

??只要正常的努力，并且有耐心和時(shí)間做朋友，很容易就能成為至少一個(gè)領(lǐng)域的專家。

??如果是一個(gè)人的身邊都是優(yōu)秀的人，就往往會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有人求他幫忙的情況，因?yàn)閮?yōu)秀的人幾乎無(wú)一例外都以耽誤別人的時(shí)間為恥，同時(shí)，這些人恰恰因?yàn)槟軌颡?dú)立解決遇到的問(wèn)題，才被他人認(rèn)為是優(yōu)秀者。

??集中精力改變那些自己能夠改變的事情，暫時(shí)忽略那些自己不能夠改變的事情，專心打造自己，讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人、一個(gè)有用的人、一個(gè)獨(dú)立的人，比什么都重要。

「打造自己，就等于打造自己的人脈」

??真正的關(guān)心最終只有一種表現(xiàn)，為某人某事心甘情愿地花費(fèi)時(shí)間，哪怕浪費(fèi)時(shí)間。

這也很容易理解，當(dāng)我們把時(shí)間花到一個(gè)人的身上的時(shí)候，相當(dāng)于在他的身上傾注了自己生命的一段，不管最終結(jié)果如何，那個(gè)人和那件事兒都會(huì)成為我們生命中的一部分。

??小Tips：

??專心做可以提升自己的事情，學(xué)習(xí)擁有更多更好的技能，成為一個(gè)值得他人交往的人。

??學(xué)會(huì)獨(dú)善其身，以不給他人添麻煩為美德，用自己的獨(dú)立贏得尊重。