語言是免費(fèi)的，但使用語言是有代價(jià)的。
婚姻中：
妻子?jì)傻蔚蔚卣f：“老公，今天結(jié)婚紀(jì)念日呢，咱們吃什么慶祝下?！?/p>
丈夫一心寵愛：“來點(diǎn)浪漫的，披薩、韓餐、日料，任你挑?！?/p>
妻子不屑：“哼，洋玩意兒，一點(diǎn)不愛國。”
丈夫心中竊喜：“那吃咱最愛的狗不理包子去?！?/p>
結(jié)果換來妻子的委屈不愿和一推的吵吵鬧鬧。
紀(jì)念日變成傷心日。
紀(jì).哈.紀(jì)伯倫曾說：“所說非想，想而不說，愛將流逝?！?/b>
比上面更可怕的是你都沒有覺察到所說話的效果，自己不知不覺為談話挖了坑、為事情的進(jìn)一步發(fā)展埋下炸彈，火力足夠時(shí)就爆炸，悲傷逆流成河。
出現(xiàn)問題，才去反思？來得及?？纯催@些說話習(xí)慣，你中了幾招？
1、和對(duì)方溝通時(shí)，你常把自己的主觀信念、評(píng)價(jià)當(dāng)成事實(shí)去“控制”對(duì)方，對(duì)方思想行動(dòng)不跟著你走，大腦就會(huì)下意識(shí)認(rèn)為對(duì)方錯(cuò)了，進(jìn)而易引發(fā)矛盾。
對(duì)事實(shí)的陳述有對(duì)錯(cuò)之分，界限清晰、可以被證實(shí)。如“太陽大，地球小，地球繞著太陽跑?！?/p>
對(duì)自己的主觀信念和評(píng)價(jià)的陳述，只要不違反法律、道德，無可厚非，無法被證實(shí)。如“白癡才跟你一樣！”、“回到家也不知道做飯，懶死了！”
改進(jìn)方法：說話時(shí)帶上“個(gè)人觀點(diǎn)”、“從我個(gè)人來說”、“在我看來”等可使語氣變得緩和，不那么針鋒相對(duì)。
2、你常常在表達(dá)事實(shí)的同時(shí)附加上自己的推論。你自己卻不認(rèn)為這是推論，而把它當(dāng)作理所當(dāng)然的事實(shí)。當(dāng)你的文案被上司否定兩次、八次，你覺得正常，當(dāng)讓你修改二十次呢？你跟朋友傾訴時(shí)會(huì)不會(huì)說：“我的文案被打回來好多次，感覺被穿小鞋了，也可能是領(lǐng)導(dǎo)看我不順眼故意刁難我，準(zhǔn)備跳槽?！备倪M(jìn)方法：遇到事情去求證、多角度思考，還記得之前文章說過的知覺檢驗(yàn)嗎？
3、你常常用情緒化的語言和對(duì)方交流，但你覺得自己說的就是事實(shí)，沒有帶感情色彩。其實(shí)情緒化的語言常帶有個(gè)人意見和態(tài)度。每個(gè)人的經(jīng)歷、背景、經(jīng)驗(yàn)等不同，價(jià)值觀也不同，情緒化語言難免使雙方交流不悅。改進(jìn)方法：產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，說話把事情描述的具體化，多使用中性詞匯，不使用貶義詞。這樣可避免自己不悅，他人不喜。
這些也可以說是人的本能在捍衛(wèi)保護(hù)自己，但是上述的不知不覺確實(shí)削弱了我們的關(guān)系。
小托尼.加斯金斯在這方面也深有感悟，他總結(jié)到：“不要在憎恨、嫉妒、生氣或無把握的時(shí)候不經(jīng)思考地說話。當(dāng)語言從你唇邊吐露時(shí)仔細(xì)評(píng)估，有時(shí)候沉默是金?！?/b>
生命的長度是上帝給予的，但生命的寬度是自己描繪的。沒有人可以預(yù)測(cè)自己的壽命，但你可以為自己的生活畫一幅畫，一幅和諧幸福的畫。待他日憶往昔崢嶸歲月，你倍感欣慰自豪。
10%的沖突是因?yàn)橛^點(diǎn)不同，90%的沖突是因?yàn)楸磉_(dá)方式、語音和語調(diào)。
本想通過溝通增進(jìn)彼此關(guān)系、開心舒扉。但受不良語言習(xí)慣影響，假如你一天說10000句話，有幾句話是以心生不悅收尾？這種概率比重是多大？
