日更打卡day57
不知道你在生活中是否經(jīng)常聽到類似的話
你要再晚上加班,我們就分手。
你要不接這項目誰接?如果你不接,就對不起我們整個團隊。
……
美國的心里醫(yī)生把說這樣話的人稱為情感勒索者,他們有一種強有力的掌控欲,來直接或者間接威脅我們,如果我們不順從他們的意思。
他們可能是你的父母、愛人也有可能是你的領(lǐng)導(dǎo)、閨蜜。
深夜,頂著月亮下班,拖著疲憊的身體,好不容易到家洗漱完畢,突然收到一個微信:睡了嗎?
我猶豫要不要回復(fù),閨蜜直接飛了個電話過來:趕緊出來,我們在Ktv唱歌,就差你了。
我揉了揉眼睛,委婉拒絕了:今天加班累死了,明天五點還要起來上班,就不過去了,你們玩的開心點。
你要不要那么掃興?趕緊來,否則絕交。
因為連續(xù)加班一個月,整個人都疲憊不堪,還是冒著被絕交的風(fēng)險,拒絕了她的邀請,但是那一晚,我也沒有睡的很踏實,內(nèi)心保守煎熬。
在人際交往中,我們總能遇見這樣的人,不答應(yīng)他們的要求,會給你慣以自私的帽子,并且威脅要絕交。
因為我們重視彼此的情感,害怕失去,一次次的答應(yīng),卻任人擺布,失去自我。
遠離那些懲罰者,遵從自己內(nèi)心感受,勇敢的表達自己內(nèi)心想法,給人際交往設(shè)定邊界意識。
每個人都需要自由空間,誰都沒有權(quán)力來侵犯。
有句諺語我很喜歡:所有的故事開端都是溫情而美好開頭,但是當(dāng)親密關(guān)系變的令人喘不過氣的情感勒索時,就是該做出改變的時候了。