看荼蘼的一些感觸
剛剛梳理下了12月9號那天我離職引發(fā)的群里的一些討論，其實那次的討論對的影響還蠻大的，從12月9號開始，我的腦子就一直很亂很亂，10號一整天什么也沒想在床上躺了一天，很糾結(jié)，不知道該怎么辦，周日那天我值班，在上班期間一直在思考這個問題，離職的這個念頭在腦海中發(fā)酵，當(dāng)時的想法就是周一就提出離職吧，不糾結(jié)了，就這么決定了，晚上回家看了一集荼蘼，想從中找到些啟發(fā)，第一集有兩點(diǎn)比較觸動我，第一個是女主角站在橋邊和她男朋友的對話：，我希望我的人生，可以稍微不平凡一點(diǎn)。我真的只要稍微就好了。事業(yè)上稍微有成就，生活過得稍微精彩一點(diǎn)，日子可以過得稍微讓別人羨慕一點(diǎn)，這句話道出了多少女生的心聲啊，只要稍微那么不平凡一點(diǎn)就好。第二個就是最后的時候女主角在選擇方案a還是方案b糾結(jié)的時候，她說誰都只能在人生的考卷上慌張的寫下唯一的答案，雖然后面的劇情還沒有看，但這部劇想表達(dá)的就是無論做出哪種選擇都有得有失吧，關(guān)鍵是要有一個好的心態(tài)，不要讓自己后悔。
決定辭職
昨天上班，離職的想法更加堅定了，中午的時候，我就跟我們部門經(jīng)理提出離職的請求，經(jīng)理很意外，說干的好好的為什么想要離職了，對于經(jīng)理我并沒有說出自己真實的想法，我說我想回老家發(fā)展，不太想在北京呆了，離家太遠(yuǎn)了，沒有說出真實的想法是覺得自己對這個公司領(lǐng)導(dǎo)有些愧疚，畢竟來這里做的時間也不長，如果回家是因為要養(yǎng)身體懷孕感覺像是在欺騙他們，當(dāng)初來做這份工作的目的也不純粹，也不是奔著長期發(fā)展而來的，也只是為了找份還不錯的工作在北京陪著老公。這些事情我不能告訴公司領(lǐng)導(dǎo)，我內(nèi)心是很愧疚的，畢竟他們還想培養(yǎng)我做客服主管，讓我接手接下來的工作，從這件事我也領(lǐng)悟到了以后找工作一定要本著對公司對人真誠的態(tài)度，我一開始就有所隱瞞，所以導(dǎo)致我提離職的時候特別難為情，后來中午的時候網(wǎng)絡(luò)營銷部的經(jīng)理也找了我，對我說了些話是不想讓我走的意思，他說的那些話讓我還蠻高興的，因為真的沒有一個領(lǐng)導(dǎo)像他那樣對我很賞識，他說我在這做的還挺不錯的錯，每次工作周報都寫的很認(rèn)真，工作也很努力，感覺我也很有悟性，如果在這公司好好發(fā)展會是很好的一個苗子，不希望我就這么走了，如果可以，可以給我漲工資什么的！我聽了這些話是很感動的，他夸獎了我也讓我看到了我在這家公司存在的一些價值，也因為他的這些話讓我對自己更加的認(rèn)可了，我想說謝謝你對我說了這么多，謝謝領(lǐng)導(dǎo)這段時間的關(guān)照，當(dāng)時我沒有說話，他說給我一些時間考慮下，讓我周五再走，而且現(xiàn)在客服人少，缺人手，讓我再做幾天，如果周五還是覺得走，他也尊重我的選擇，只是給一個建議。
其實12月9號娟娟，清歡，kk他們在群里討論的那天，我心里就有了答案，只是還不確定，尤其是娟娟剛開始說的那段話對我的觸動很大，你是心甘情愿的做這件事情的，你是心甘情愿的跟隨你老公的，你留在北京陪著你老公，這些不都是你自己心甘情愿的嘛，看似是被動的，你有點(diǎn)不甘心，但是你一直也沒有選擇走啊，選擇自己一個人回老家啊，為什么呢，你對他的依賴，你不舍得離開他異地，你擔(dān)心你們的感情變淡，你愿意陪著他，在他身邊，哪怕在北京常常會會感覺離家遠(yuǎn)孤獨(dú)，哪怕沒有朋友在身邊，你也愿意委屈自己陪著他，你有太多的顧慮，你不敢走，不敢離家，你害怕沒有安全感，可能你覺得陪著他身邊，有個人照顧你，你會更有安全感一些，這些看似很被動的選擇，不都是你自己主動選擇的結(jié)果嘛？你常常會覺得為什么自己要這么依賴他，為什么不能離開北京去家里近點(diǎn)的城市，非要在這里陪著他呢，你有這樣的念頭，但是你卻不敢做決定，你不敢拉著包離開北京，你沒有這么大的勇氣，所以在這邊，哪怕做的工作不如意，哪怕沒有父母，朋友在身邊，哪怕身體上面有點(diǎn)不舒服，你也默默的接受著，所以比起回老家，你更愿意陪在他身邊，就像娟娟說的，你現(xiàn)在的想法和當(dāng)時的初衷很矛盾，其實吧，現(xiàn)在想想也并不矛盾，可能我并不是工作型人，我是偏家庭型人，我對于家庭，對于老公的依賴超過我想選擇自己想要的生活了。
當(dāng)初選擇這份工作的原因因為自己沒有工作引發(fā)的情緒，導(dǎo)致我想找份還不錯的工作，讓自己有錢賺，又不至于太閑閑出毛病，一切是我自己對自己的不確定，如果沒有這些情緒問題，我估計我應(yīng)該病都養(yǎng)的差不多了吧，那在找這份工作之前的初衷就是其實就像娟娟說的，我9月份那份工作離職的初衷就是想好好養(yǎng)身體，然后治病懷孕的，當(dāng)時離職的想法很強(qiáng)烈，我就是這么想的，我要好好鍛煉身體，養(yǎng)病生孩子，從那個時候開始，要個孩子的想法就很強(qiáng)烈了，一方面來自外在的壓力，最主要的還是我自己想要，看爸爸去哪，看朋友圈曬娃，我真的好想好想趕緊生個自己的寶寶，太喜歡小孩子了，前幾年還沒有這種生孩子的想法，但今年這樣的想法特別強(qiáng)烈，回憶那段時間離職的時間，我過的生活并沒有自己想象的那么好，我在北京養(yǎng)病，我沒有回老家，因為很閑的日子讓我開始胡思亂想，對未來的不確定，職業(yè)生涯迷茫，和老公關(guān)系的危機(jī)，老公對于沒有經(jīng)濟(jì)來源的不滿，引發(fā)我的一系列情緒，失眠，各種不安，導(dǎo)致我在11月份迫不及待的選擇了一份工作上班，其實這一系列的看似被迫的選擇，都基于我自己的問題，我可以選擇在家里修養(yǎng)身體，我也可以選擇在北京修養(yǎng)身體，但是我心態(tài)不好，因為一些事情不能好好的控制自己的情緒，不能放松自己的心情，調(diào)節(jié)自己的頻率，心不定，不會處理和老公的關(guān)系，導(dǎo)致我被迫做了這些選擇，其實我最需要解決的不是工作的問題，不是金錢的問題，是我自己本身的問題，這些導(dǎo)致我被迫做這些選擇的木馬程序！
木馬程序1.對老公的過度依賴，沒有獨(dú)立的人格
一直以來都對老公有太多依賴，這個我是知道的，我工作，生活中很多的選擇都是基于他的一些想法，依著他的比較多，我自己好像不夠獨(dú)立，很多時候不能獨(dú)立的解決生活的一些問題，遇到棘手一點(diǎn)的事情，第一時間就是找他，像他要答案，他一給出答案我就很確定這個答案是正確的，其實我心里有想法，但我一直不確定，不相信自己的想法，猶豫不決，我知道他是個很果斷的人，所以每次都相信他，依賴他，自己留在北京也是因為他，其實我在去年的時候就想回老家了，不想在北京，但這么長時間，我還是跟著他一起在北京，做自己并不怎么滿意的工作，我想擺脫對他的依賴，但自己一直不自信，勇氣不足，之前看李欣頻的文章就有說到，拿回自己的生活主動權(quán)，把問題的解答權(quán)交給自己！這個是我需要學(xué)習(xí)的一個很重要的課題，也是我自身存在的一個很大的木馬程序！那我這次離職回老家養(yǎng)病，暫時離開老公一段時間，也是希望自己可以學(xué)習(xí)獨(dú)立，擺脫對他的過度依賴吧。
木馬程序2.每次做完一個決定容易搖擺，心不定， 容易后悔，總歸來說不自信，覺得自己此刻做的決定沒有當(dāng)初那個選擇好
記得我13年從那家銷售公司離職之后后悔過，后悔那么好的發(fā)展公司為什么要走，9月份從那家公司走之后也后悔過，后悔為什么要離職，離職之后并沒有好好養(yǎng)身體，還引發(fā)了一系列的情緒問題，10月份回老家，之后來北京又后悔過，為什么當(dāng)時不能留在老家好好發(fā)展要來北京呢，還找了一份工作，這不是和我當(dāng)初的想法有違背嗎？我好像大多次做完決定都會后悔，就連我和初戀的分手也后悔過，我為什么要對自己每次做的決定后悔呢，我為什么不能接受自己做的那些決定呢，就像群里討論的，不管做什么樣的決定得有得有失，那當(dāng)時做的決定即使錯了又怎么樣呢，時光不能倒流；關(guān)鍵是自己的心態(tài)要好，接受已經(jīng)發(fā)生的這一切，不要后悔，因為后悔也沒有用啊，這個決定你已經(jīng)做了，只能說在往后的生活中給自己做個前車之鑒，給自己的生活做個借鑒，后悔的話只會讓自己心里不舒服，跟自己過不去。親愛的自己，你要自信起來，你要相信自己當(dāng)下每做的一個決定都是最好的選擇，都是自己最舒服的選擇。
木馬程序3. 面對困難容易退縮，總是活在自己的舒適區(qū)
我好像一直都是活在自己的舒適區(qū)，面對一些生活的，工作的問題，壓力，習(xí)慣性的去逃避，退縮，第一時間不是想解決的方法，而是想著怎么樣讓自己更舒服些，每個人或多或少都會有壓力，那在壓力面前，我要學(xué)習(xí)怎么去調(diào)節(jié)它，面對它，而不是總想著逃避。
我是一個經(jīng)常活在自己舒適區(qū)里的人，比如之前在一群人里面，我是那個不怎么愛說話的一個人，經(jīng)常會躲在一個角落，總是擔(dān)心自己說錯話，不會說話引起別人異樣的眼光，所以索性不說，不去表達(dá)自己，以至于很多人對我是沒有印象的，比如之前有次同學(xué)聚會，我問那個同學(xué)對我是什么印象呢，同學(xué)說沒印象，感覺沒有存在感，這句話當(dāng)時對我心里產(chǎn)生的觸動還是挺大的，我期待她會說，印象還不錯啊，蠻好相處的之類的，沒想到他會說這樣的話，沒有存在感。。。這就是我在他心里的印象，可能我在很多人心里都是這樣的印象，只是自己沒有感覺，沒有存在感，封閉自己，不喜歡說話，尤其是人多的場合，那從今年起，不知道從什么時候。我開始有意識的想改變自己這點(diǎn)，現(xiàn)在的我盡量多與人交流，多與人說話，尤其是學(xué)會和陌生人搭訕，交流，學(xué)著打開自己的內(nèi)心，讓勇氣進(jìn)來，包括現(xiàn)在在美樂愛覺群里，也盡量的多發(fā)言，走出自己的舒適區(qū)，去發(fā)現(xiàn)新的自己。
木馬程序4. 一直以一個被害者，不被愛的身份與老公，與媽媽相處
之前寫日志也有提到這個木馬程序，就是與老公相處的這段關(guān)系，總是覺得自己是被傷害的那個人，遇到老公惹我生氣的事情時候，總是認(rèn)為他不體貼我，不愛我才會有那樣的反應(yīng)和決定，和媽媽說話，她一提到金錢方面的問題，我總是認(rèn)為她是在給我施加壓力，讓我以后賺錢了對她好，她不愛我，一切都是為了自己，是為了滿足她自己的虛榮心，我總是在和他們的相處中產(chǎn)生這樣的想法，我為什么有這樣的想法，可能也跟小時候家庭環(huán)境有關(guān)，小時候父母離婚，我一直在爺爺奶奶家里長大，也在外婆家生活過一段時間，很少感受到來自父母的愛，尤其是父愛，基本上沒有過，我的父親不善言辭，很少給家里打電話，一年也就回來一次，每次見到他也很少交流，交流最多的無非是我的學(xué)習(xí)成績？會給一些壓歲錢，其他的對他的印象很少，小時候有恨過他，為什么要這樣對我呢，為什么要離婚，有很多的不理解，現(xiàn)在我也慢慢理解了父親，但是從小的創(chuàng)傷導(dǎo)致現(xiàn)在常常會有不被愛的感覺，我知道，如果我不改變自己這樣的想法，我就不能好好的跟我老公相處，不能理解我媽媽對我的愛，我知道是我的內(nèi)在小孩受傷了，后來看內(nèi)在小孩這本書，有講到一句話:我的十年教學(xué)經(jīng)歷，看盡了許多內(nèi)在小孩不斷受傷的悲劇，起因皆是人類攜帶了厚重的過往，而忘記了當(dāng)下，我們忘了，那早已是往事，當(dāng)時年紀(jì)小，因此無能為力，但如今我們已經(jīng)長大，可依智慧行事，所以那些受傷的內(nèi)在小孩，我們已有能力為他療傷止痛，讓他與我們的外在一起長大，我們遠(yuǎn)比想象中的要強(qiáng)壯，因此無論會發(fā)生什么事情，千萬別抓著內(nèi)在小孩不放。
木馬程序5.會把事情往壞了想
我發(fā)現(xiàn)我遇到一些事情，我會把他往壞了想，比如這段時間身體不好，11月份去體檢，檢查出自己身體有各種問題，當(dāng)時的心情糟到了極點(diǎn)，我在想我又有高血壓，有有心臟問題，又有甲狀腺問題，乳腺增生，怎么辦呢？當(dāng)時那段時間的心是很混亂的，因為自己身體的疾病，每天都很焦慮，擔(dān)心自己的身體，甚至懷疑自己會不會得腫瘤，癌變啊，我把自己想的這么壞了，其實反觀那段時間老公好像并沒有被影響，他好像覺得不是什么大事，沒有必要大驚小怪的，然后我就去一項項的檢查身體，檢查心臟，心臟是健康的，沒有什么問題，檢查血壓，血壓也降下來了，檢查甲狀腺，也是正常的？我連自己都會懷疑是不是檢查出了問題，后來檢查我最擔(dān)心的乳腺，去了兩個醫(yī)院檢查，還做了超聲波，檢查的結(jié)果也都沒有問題，我對老公說，為什么那次體檢出了那么多問題，我去醫(yī)院檢查都沒有事情呢，老公說那次體檢可能是你當(dāng)時睡眠不好，壓力過大導(dǎo)致的結(jié)果，其實你啥事情都沒有，是你自己的心里問題，你把事情想的太嚴(yán)重了，真的是這樣的，其實沒什么大事，就是自己想的，心態(tài)不好，把事情總往壞的地方想，越想越難受，其實檢查出來的結(jié)果都是一樣的，只是這樣的過程實在是讓自己太難過啦！親愛的自己，你要學(xué)習(xí)調(diào)整自己的情緒，把事情多往好了想，其實也沒什么大礙嘛！
木馬程序6.有些追求完美而中斷計劃
我覺得自己有些追求完美，有時候給自己制定的一些計劃，因為中途發(fā)生意外而中斷計劃，一些習(xí)慣等等，比如之前制定的跑步，近期就因為北京的霧霾天中斷了，等到天氣好的時候也不想去跑了，感覺執(zhí)行起來老被打斷很不爽，這種感覺讓我很多次制定的一些計劃都不能很好的堅持，這種追求完美也是我經(jīng)常半途而廢，三分鐘熱度的最主要的原因，我不喜歡被打斷的感覺，我覺得這樣的任務(wù)沒有必要堅持？有時候會因為這樣的被打斷而忘記了自己制定這個計劃的初衷什么；所以我要學(xué)會不要太過于追求完美，堅持才是最重要的，中途有些不漂亮又怎么樣呢，你又不說給別人看的！跑步的計劃要撿起來，因為情緒引發(fā)的拖延也要克服掉，加油！
目前能想到的是這六點(diǎn)，我想我應(yīng)該還有很多我自己都不知道木馬程序，我要更多的了解自己，發(fā)現(xiàn)他們，把他們揪出來，再去一點(diǎn)點(diǎn)的改變！
