第二階段第二本《活在此時(shí)此刻》，作者：一行禪師。

寫(xiě)完《讀書(shū)是一輩子的事》的讀書(shū)筆記，思考下一本書(shū)選什么，幾本備選的書(shū)在猶豫不決中不知道怎么做決定，我們總是會(huì)出現(xiàn)這樣的時(shí)刻，自己跟自己撕扯，自己和自己做斗爭(zhēng)，突然意識(shí)到為什么不活在當(dāng)下呢？于是找出這本《活在此時(shí)此刻》，因?yàn)檫@個(gè)書(shū)名，就是我當(dāng)下的心情。

當(dāng)一開(kāi)始讀這本書(shū)的時(shí)候，我就知道，選擇它是正確的，一行禪師的文字，讓人有一種平靜的力量，舍不得讀快，也舍不得落掉每一個(gè)字，在心里默默的誦讀，內(nèi)心異常的平靜。

讀他的這本書(shū)，讓我對(duì)佛學(xué)、對(duì)佛陀，想有更深一步的學(xué)習(xí)，于是又搜索了他的簡(jiǎn)歷已經(jīng)他的其它作品，一一加入書(shū)單。

在接觸金剛智慧之前，我一直對(duì)佛教是抵觸心理，后來(lái)加入變形金剛特訓(xùn)營(yíng)學(xué)習(xí)，對(duì)于一些概念理解不了，于是我就經(jīng)常在樊登讀書(shū)會(huì)里面找跟心靈和佛學(xué)相關(guān)的書(shū)來(lái)聽(tīng)，后來(lái)慢慢的對(duì)這一類(lèi)書(shū)籍越發(fā)喜歡，因?yàn)槁?tīng)樊登老師多次提到一行禪師，我才知道有這樣一位高僧，因?yàn)橄矚g正念，所以在微信讀書(shū)里找到了幾本一行禪師寫(xiě)的書(shū)，放入書(shū)架，可是放在哪兒有一段時(shí)間了。在因?yàn)檫x書(shū)糾結(jié)的時(shí)候，讓我想起了正念，想起了這本《活在此時(shí)此刻》。

這本書(shū)里讓我印象最深的幾部分：

1.感謝有廁所可以?huà)?，很多人在掃廁所的時(shí)候會(huì)抱怨，可是一行禪師說(shuō)，在他們很早的時(shí)候，是沒(méi)有廁所的，都是去山上方便，后來(lái)有了廁所，能有廁所可以?huà)撸彩呛檬?。我們生活中有很多?lèi)似的事，隨著生活水平提高了，我們對(duì)生活的要求也高了，達(dá)不到要求就會(huì)抱怨，心上怨氣，各種糾結(jié)，回歸最初，什么都沒(méi)有的時(shí)候，反而會(huì)覺(jué)得更幸福平靜。

2.越戰(zhàn)的時(shí)候他在一個(gè)地方工作，那里天氣很熱，尤其是他需要寫(xiě)作的時(shí)候，這樣炎熱的天氣很難熬，有人建議他裝空調(diào)，可是他不希望自己搞特殊。他說(shuō)到他們發(fā)行《海潮音》的故事，不能只是言語(yǔ)上的善，而是用行動(dòng)去踐行，去推動(dòng)和平，用佛學(xué)求幫助更多人解除痛苦。

3.和大地母親戀愛(ài)了，他深?lèi)?ài)著我們的大地母親，通過(guò)他的描述，讓我也覺(jué)得我們生活在地球上是多么幸福的一件事。

書(shū)里給我?guī)?lái)心靈震撼的內(nèi)容很多，我無(wú)法用自己貧瘠的語(yǔ)言來(lái)描述。這本書(shū)每天抽空讀一點(diǎn)，我時(shí)刻覺(jué)察自己，用正念去做事，享受當(dāng)下，活在此時(shí)此刻，包括給熙寶喂奶的時(shí)候，感受都和以往不同，我少了一些火急火燎，行色匆匆，多了一些平靜與平和。

一行禪師舉了很多關(guān)于內(nèi)心平和的例子，在戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)候起到了非常大的作用，讓他們化解了很多次危機(jī)。對(duì)于平靜，我也深有體會(huì)，當(dāng)我們內(nèi)心平靜的時(shí)候，思路清晰，更有力量，當(dāng)我們一著急，往往容易出錯(cuò)。我記得我的好幾次出錯(cuò)的經(jīng)歷，都是因?yàn)橹薄?/p>

另外，看了這本書(shū)以后，我非常佩服他對(duì)幫助別人所做的一切，這讓我對(duì)助人也有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我也更加堅(jiān)定，憑自己的微薄之力，去助人，去分享，去傳遞正念。

這本書(shū)值得反復(fù)讀反復(fù)實(shí)踐，以后每天讀一小節(jié)，不追求進(jìn)度，繼續(xù)開(kāi)啟下一本書(shū)《高效閱讀》。