今天讀完了邁克·貝克特爾的《跟任何人都聊得來(lái)》

邁克是美國(guó)金牌培訓(xùn)師，他根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了一些與人交流的技巧。

首先，我們要認(rèn)識(shí)自己，了解自己的性格，從而總結(jié)出自己的長(zhǎng)處短處，在與他人交流時(shí)要自信一些，挖掘自己的長(zhǎng)處，慢慢克服自己的性格缺點(diǎn)，在聊天中找到共同的興趣點(diǎn)，同時(shí)努力讓自己變得有趣。

其次，在與他人交流的時(shí)候要從對(duì)方角度出發(fā)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、關(guān)心、提問(wèn)（開(kāi)放式問(wèn)題更有利于聊天的進(jìn)行）等，在傾聽(tīng)他人時(shí)不要冒然打斷對(duì)方，真誠(chéng)地與他人相處。

最后，交流中注意對(duì)方的肢體語(yǔ)言以及情緒變化，從而調(diào)整一下接下來(lái)的聊天進(jìn)程。在如今的信息時(shí)代，人們聊天看不到肢體語(yǔ)言，容易從自己的情緒理解他人，適當(dāng)?shù)拇朕o會(huì)給交流加分。積跬步以致千里！

根據(jù)書(shū)中的測(cè)試 屬于 內(nèi)向+外向型

獨(dú)處一段時(shí)間就需要融入人群 少次的聚會(huì)為宜

讓自己變得有趣 建立自信 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人 ！