12+1位女人和媽媽相聚在一起，探討學(xué)習(xí)“愛的療愈，心的覺醒”，在一個(gè)正確的方向上尋求和體驗(yàn)幸福。雖意猶未盡，但念念不忘必有回響。信之行之，學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎。

幸福是一種能力，這種能力要靠人生覺悟來開發(fā)。你后悔過去，焦慮未來，有沒有活在當(dāng)下的能力？你指責(zé)孩子，評(píng)判先生，有沒有覺察自己的能力？

學(xué)習(xí)就是尋找能力發(fā)現(xiàn)能力的過程。

值得慶祝的事。

1.學(xué)到了新觀念。贊美，把心找回來，賦能，內(nèi)在小孩，平衡輪，覺察，到達(dá)，情緒與健康，關(guān)系，傾聽。每一個(gè)詞語都有新的感受和莫名的期待。感受美妙之處，期待自己得心應(yīng)手的運(yùn)用。最快樂的事情在于，跟隨老師的引導(dǎo)，進(jìn)入到美妙境界，永遠(yuǎn)深深印在腦海里，遇到困難和挫折時(shí)都可以重新走進(jìn)去，尋找答案。

2.收獲到好情緒。開課時(shí)正好是孕早期有反應(yīng)的時(shí)候。但是我觀看《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》不難受，在課堂上也不難受。即使老師特許站著或走動(dòng)，我也沒用過。因?yàn)橄矚g，專注力都追隨了老師，身體的不適就忽略了。學(xué)之者不如好之者，好之者不如樂之者。對(duì)我來說，就是這個(gè)境界。就像海藍(lán)博士說的“如魚得水”的感覺。專注聆聽，用心追隨，積極反饋，頗多感悟。我從不缺課，從不遲到早退，從不偷工減料。因?yàn)?，我喜歡，我樂意。

3.增加了正能量。每節(jié)課，老師都面帶笑容，溫婉和緩。這樣的女子柔軟如水，包容如棉。內(nèi)心有能量，對(duì)外卻不傲慢。我喜歡這味道，喜歡這股勁。我要追隨學(xué)習(xí)擁有這樣的特點(diǎn)。

兩位大姐的寬厚和容納，安梅小艷的活潑與健康，李艷秀紅的率真與爽朗，慧卿與海珍的真誠(chéng)與反思，老鄭的認(rèn)真與執(zhí)著。當(dāng)然還有美味的香茶與黃瓜。

記憶深刻的是安梅的一句話，每晚在孩子臥室門口說一句，你是爸媽最愛的孩子。

需要哀悼的事。

靜水深流，潤(rùn)物無聲是好的，是不是醍醐灌頂，當(dāng)頭棒喝也是好的呢？如果剛?cè)岵?jì)，是不是也是好的呢？

幸福是一種能力，是要挖掘呢，還是要掌握呢？去學(xué)習(xí)吧！學(xué)以致用，就對(duì)啦。