主題是什么?關(guān)于急躁的覺(jué)察
事件是什么?從今年以來(lái)開(kāi)始跟隨一位老師炒股票,這位老師會(huì)指導(dǎo)我們買(mǎi)賣(mài)的節(jié)點(diǎn),為自己省去了很多的交易困擾。昨天老師在學(xué)員群里提示市場(chǎng)已經(jīng)具備買(mǎi)入的條件了,但是老師沒(méi)有給下達(dá)買(mǎi)入的指令,讓大家規(guī)避今天上午的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。我看到群內(nèi)的提示后,自己迫不急待的將倉(cāng)位加到了滿(mǎn)倉(cāng)!一是擔(dān)心第二天股票價(jià)格會(huì)比今天高,二是擔(dān)心別人“搶跑”,于是自己也自作聰明“搶跑”了。昨天下午滿(mǎn)倉(cāng)后自己還一身輕松,便開(kāi)始開(kāi)心的期待今日的上漲!誰(shuí)知在晚上聽(tīng)老師的語(yǔ)音課后才明白,今天上午是一個(gè)重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn),老師要規(guī)避掉這個(gè)時(shí)間段,并且在課上指導(dǎo)了大家的選股原則,我重倉(cāng)買(mǎi)入的股票居然就在老師不建議買(mǎi)入的行業(yè)里,當(dāng)時(shí)自己那個(gè)后悔啊~今日早上開(kāi)盤(pán)后的股票價(jià)格果然比昨天低,這次事件又一次讓自己清楚的看到了自己急功近利、心浮氣躁和耍小聰明的習(xí)性。
即時(shí)反應(yīng)是什么?期待的行情總算要來(lái)了!低倉(cāng)位了這么久,終于走出了符合買(mǎi)入的標(biāo)準(zhǔn),興奮!既然老師說(shuō)已經(jīng)具備了買(mǎi)入的標(biāo)準(zhǔn),那就行動(dòng)吧,別再猶豫了,再猶豫價(jià)格都漲上去了!趕緊買(mǎi)、別猶猶豫豫的!
身體感受是什么?頹廢、無(wú)力
內(nèi)在對(duì)話是什么?——你平日里一直在對(duì)自己說(shuō)“讓自己慢下來(lái)、讓自己慢下來(lái)”,一旦欲望的念頭升起,自己真是無(wú)力對(duì)抗啊——活該、耍小聰明就該讓你付出代價(jià),花錢(qián)買(mǎi)教訓(xùn)吧,希望下次不要再掉同樣的坑里——這次的事情其實(shí)是你日常生活中做人、做事的縮影,現(xiàn)在看到的問(wèn)題就是自己的——急躁、急于求成、貪小便宜、耍小聰明!
內(nèi)在感受是什么?不愿面對(duì)、不愿承認(rèn)、自我有一些厭惡!自己不愿承認(rèn)自己是一個(gè)貪小便宜、耍小聰明的人,但是自己確實(shí)就是這樣的人!
有什么情緒傷痛被觸動(dòng)?自己在人生最好的事業(yè)發(fā)展階段、最好的創(chuàng)業(yè)的年紀(jì)、最能夠給自己和家人帶來(lái)榮耀的階段,自己沒(méi)有樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀,自己一直處于心浮氣躁、急于求成、耍小聰明和走捷徑的狀態(tài),雖然經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和努力,但是自己仍然反復(fù)掉坑、同樣的錯(cuò)誤一直還會(huì)發(fā)生。拿掙錢(qián)來(lái)說(shuō),一直到現(xiàn)在仍舊幻想自己可以靠賭博來(lái)實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由,想想之前自己在牌桌上賭博,自己就是這樣的急躁,當(dāng)天不贏就不行!自己輸了不讓朋友們散局,祈求也好、威脅也好,耍盡各種手段來(lái)給自己爭(zhēng)取贏的可能和機(jī)會(huì)!現(xiàn)在想起來(lái)真是為了目的不擇手段、羞愧的無(wú)地自容、感覺(jué)真是丟盡了臉面!在父母的婚姻上,也是耍小聰明、動(dòng)用各種手段來(lái)撮合他們復(fù)婚,為的就是要那個(gè)面子,讓別人看自己的家庭仍然是完整的,根本不考慮父母的感受!自己這些年交往的朋友,大部分都是以利相交,最終利盡人散!等等這些過(guò)往,都讓自己看到了自己的急功近利、急躁、目光短淺以及必須即時(shí)得到滿(mǎn)足感的問(wèn)題!
發(fā)現(xiàn)自己有什么限制性信念?確定了目標(biāo)就要千方百計(jì)去實(shí)現(xiàn),不論有什么困難,也要想辦法去克服!方法總比問(wèn)題多!做了事情就要有回報(bào)、付出努力就要有結(jié)果!對(duì)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)效率越高越好!
臨在后看到的事實(shí)和真相是什么?1、我發(fā)現(xiàn)我的急躁如果是基于欲望的驅(qū)使或者違背了原則,那么急躁的心態(tài)帶動(dòng)的行動(dòng)力以及產(chǎn)生的結(jié)果便會(huì)是反向的;同樣如果要做的事情符合大道和原則,那么急躁的心態(tài)轉(zhuǎn)化的便是高效的行動(dòng)力、執(zhí)行力,其結(jié)果也是可以榮耀自己和利他的!2、自己在投資上沒(méi)有長(zhǎng)久規(guī)劃,只注重眼前的得失,對(duì)老師的課程也不愿認(rèn)真學(xué)習(xí),仍舊是賭徒心態(tài)在做投資!3、從投資的心態(tài)上看到自己仍處于依賴(lài)階段,試圖通過(guò)短暫的刺激讓自己保持一個(gè)較好的狀態(tài),如果找不到“根”短暫刺激的狀態(tài)仍舊會(huì)無(wú)法長(zhǎng)久!
可調(diào)整的選擇和回應(yīng)是什么?1、今后做事情切記以原則為中心、順道而為,不要為了一時(shí)之利違反做人做事的原則;2、不耍小聰明、不貪便宜,同時(shí)要多付出、多給予,體驗(yàn)付出和奉獻(xiàn)的樂(lè)趣;3、既然選擇相信老師的投資建議,今后嚴(yán)格遵守,不再投機(jī)取巧、耍小聰明!4、成長(zhǎng)的路上一步一個(gè)腳印,不再抱有走捷徑的幻想!