還是同一個(gè)時(shí)間醒來，在同一個(gè)地方開始慢慢地跑；一邊聽著健康知識(shí)講座，我感覺這時(shí)的精神狀態(tài)特別好，能夠開始有意識(shí)地記述著重要的內(nèi)容。晨跑僅僅只是3公里，因?yàn)楦杏X體力有點(diǎn)不足，所以一切都要放慢腳步。

回到工作室，整個(gè)人還是不能完全進(jìn)入狀態(tài)；因此，今早沒有安排吃青蛙的任務(wù)，僅僅只是處理一些不緊急不重要的事情。

下午回家，還是挺悶的感覺。有一種說不清楚為什么會(huì)感覺累？與家人一起度過晚餐，感恩有你們一直陪伴！

快樂時(shí)光