按昨天的要求，要靜下心來認真閱讀紅寶書了。但是由于時間的關(guān)系，我只看了目錄。

就結(jié)合目錄以及腦子里的內(nèi)容，來寫一寫吧！今天想跟大家分享3個3。

首先是三對概念。

1.行為影響情緒

我們一般什么時候意識到自己在發(fā)脾氣？

一般都是在發(fā)脾氣ing或者是發(fā)完脾氣之后

而且，往往我們都把最差的情緒給了我們最親近最重要的人。

工作的情緒不帶回家里，生活的情緒不帶到工作上。

通過有意識的訓練取代自己無意識的情緒失控，學會讓這一段成為過去。

2.認識≠了解

最近給身邊不少人去做了DISC的測試，我以為的大I竟然是大D，我以為的大C竟然是S。

原來，我以為的，真的只是我以為的。

3.管理付出不如激發(fā)投入

認識，只能管理付出，了解，才能激發(fā)投入。

我們總是習慣于相信自己所看見的冰山上的那一角，卻沒有去認真探索冰山下底層的那些東西。

真正有效的激勵，一定是要關(guān)注到他們最底層的需求。

接下來是三個層次。

識別—運用—管理，先學會觀察不同人的反應，慢慢知道什么是他想要的，最后可以知道什么是他需要的。

借事修心，通過刻意練習，逐漸提升自己的人際敏感度。

最后是三個階段。

忍受—接受—享受

基于我們的思維定式，我們在互相包容的過程中，總會覺得自己在退讓，這是忍受階段。

通過互相之間的了解，溝通的增進，我們慢慢能夠做到坦然接受。

通過有意識地熟練運用，隨時隨地可以給對方傳遞我懂你，雙方就可以把優(yōu)勢發(fā)揮到最大，這個時候的相處一定會很享受。

最后，用海峰老師的三個金句來做結(jié)尾吧！

1.別人怎么對你，都是你教的。

2.與其等待Mr.Right，不如把正在相處的那個人變成Right！前者靠的是運氣，后者靠的是發(fā)展和經(jīng)營一段關(guān)系的能力。

3.事業(yè)有可能會高低起伏，但人生有幾段正向的關(guān)系滋養(yǎng)著你，生命就永遠不會到谷底。

愿我們每個人都可以用有發(fā)展和經(jīng)營好一段正向關(guān)系的能力！加油(? ??_??)?