??????從書名上看也許會(huì)被貼上“雞湯”的標(biāo)簽，但作者[法] 弗雷德里克 · 方熱秉著嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度從生理以及心理和社會(huì)等角度闡述了和自信相關(guān)的一系列問題，希望讀者對(duì)自信的話題能為自身或者周圍的人甚至社會(huì)帶來新的認(rèn)識(shí)，如果有些許的改變那就更好了。

??????一路走來，留下的腳印不算厚重，但形形色色的人也見了不少，有一面之緣的陌生人，也有十年的摯友；坐過載著滿臉稚氣中學(xué)生回家的巴士，看過天橋下蜷縮一團(tuán)的流浪漢，還有穿梭在城市辦公大樓里的意氣風(fēng)發(fā)的白領(lǐng)，正是這些不同的階層，扮演著不同角色的人才組成了名為“社會(huì)”的龐大機(jī)器。很榮幸作為其中的一員能與他和她們做過交流，或長(zhǎng)或短，期間說話胸有成竹者云云，也不乏話語間唯唯諾諾之人，自信對(duì)一個(gè)人的精神面貌而言是錦上添花，對(duì)做事甚至有事半功倍之效，讓人驚嘆連連。

??????以下是筆者的閱讀筆記，節(jié)選自書中的部分內(nèi)容，僅做為自身的感悟與分享。

讀書筆記

醫(yī)治受傷的自信