快樂和對策誰更重要?走出觀念的牢籠想要走出自己的觀念,首先要看到自己有觀念,而且你的觀念是阻止你進入自己內(nèi)在和平喜悅的唯一障礙,這個負(fù)責(zé)任的態(tài)度一定要有。接受自己的陰暗面和不完美,才能真正地平衡。