S說我：用愛去經(jīng)營，才溫暖柔軟，對你來說，這是怦然心動的感覺
當(dāng)人心存期望時，自然快樂無比。然而，如果期待的快樂掩蓋了當(dāng)前的痛苦，就成了一個問題。當(dāng)認(rèn)知過于發(fā)散的女人向不可知的未來預(yù)支快樂時，她是很難有足夠的注意力去感受自己目前的真實感覺的。
她甚至可能與自己不愛的男人結(jié)婚，滿心期待終有一天她的愛能改變他。她想象他是個理想伴侶?？吹剿挥袗坌?、支持和理解的潛力，她開始覺得他好像已經(jīng)改變了。她生活在一個幻想的世界之中。她只看見自己想象的一切，而忽略了事實的真相。
例如，不妨想象有人給了你一張一百萬美元的支票。你肯定很興奮，但問題是你必須等一個月才能支取。雖然必須等待，你還是非常的快樂與興奮。同樣，和希望無限的人生活在一起，也會使你感到快樂，你根本不在意現(xiàn)在得到的是什么。
拿著這張一百萬美元的支票回到家里，雖然要等待一個月才能兌現(xiàn)，你會覺得自己已經(jīng)是個百萬富翁了。假如你有一張信用卡，你就會超前消費。生活在對未來的幻想中，正如在雞蛋孵化之前清點小雞的數(shù)量。結(jié)果肯定令人失望，尤其是當(dāng)那張支票根本不能兌換時。
讓我們來看看“生活在對未來的幻想中”的一對夫妻。
丹尼爾三十二歲的作家，娶了三十三歲的行政秘書蘇珊。丹尼爾其實一直不確定自己是否愿意娶蘇珊為妻，因為他心中依舊愛著另一個女人。但蘇珊卻確定丹尼爾是她的理想伴侶。她甚至離開了她的前夫——一個頗有名氣的男人，和丹尼爾結(jié)了婚。她說：“我從未遇到過像你這樣完美的男人。沒有你，我真的無法生活?，F(xiàn)在我的生活是如此的完美！”
丹尼爾接收到的信息是：在她心目中，他幾近完美。他簡直不敢相信得到美妙的兩性關(guān)系竟然如此輕而易舉。蘇珊無條件地接受了他——傾聽他、稱贊他、附和他、滿足他、盡力地服侍他等等。
蘇珊將丹尼爾當(dāng)成她理想、完美的伴侶。她感到無比幸福。在丹尼爾身上，她看到了一個會如她夢想般愛她的男人。他寬容、體貼、有責(zé)任心、富有創(chuàng)造性、理智，并且終有一天會飛黃騰達(dá)?？傊哂芯薮蟮臐摿?，人人都喜歡他。而最重要的是，他需要她的愛。
問題是蘇珊并不真的愛丹尼爾。她愛的是自己想象中的完美伴侶——她認(rèn)為只要她全心愛丹尼爾，他會變成那樣的。問題的另一方面是，丹尼爾并不愛她，他愛的是從蘇珊那兒得到的愛。他需要愛，也喜歡被愛。
蘇珊關(guān)于丹尼爾潛力的洞察力十分準(zhǔn)確。丹尼爾的確具有蘇珊看重的潛力：寬容、體貼、有責(zé)任心，等等。若能給予適當(dāng)?shù)闹С趾蛺垡猓@些特質(zhì)必然會充分發(fā)展。但是，她沒有看清丹尼爾并不適合她。她只是想象如果自己是那個愛他、支持他的人，他將以愛回報她的付出，他們從此便能過著幸福美滿的生活。
在他們的婚姻關(guān)系中，蘇珊一心忙著當(dāng)“完美、可愛的伴侶”，丹尼爾則沉醉在被愛之中。她設(shè)想可愛的伴侶會如何表現(xiàn)，并仿效著那樣做，決心贏得丹尼爾的愛。蘇珊是如此專注于使自己顯得充滿愛意，以至于從未真正看到丹尼爾的真實面目。
另一方面，丹尼爾并非真的愛蘇珊，他愛的是蘇珊對待他的方式。只要她全心奉獻(xiàn)，他就會愛她。但當(dāng)他感到自己受到了“虐待”時，他就會變得惱怒，并不再付出關(guān)愛，直到蘇珊道歉，并保證改善為止。
大多數(shù)時候，蘇珊真的覺得她好像得到了自己想要的愛。事實上她沒有。比如，當(dāng)她說話時，丹尼爾經(jīng)常愛答不理。她內(nèi)心深處受到了傷害，但表面上不在乎，因為她相信如果她足夠愛他，他就會改變。對終有一天能得到他的愛的強烈期待，遮蔽了內(nèi)在的痛苦。
就像等著兌換百萬美元支票的人一樣，蘇珊帶著虔誠的微笑忠誠地等待著。然而，壓抑的不快和不滿，卻最終不時從反對和憤恨的怒目而視中流露出來。久而久之，她開始不自覺地試圖把他改變成她的理想伴侶。
這種潛在的緊張氣氛會引發(fā)越來越多的沖突。蘇珊以為她是愛丹尼爾的，事實上丹尼爾感受不到。他得到的是一個讓他困惑的雙重信息：表面上她很幸福，說他們是心心相印的伴侶；但潛意識里她對他感到不滿，想支配、改變和改造他。
結(jié)婚兩年之后，丹尼爾失去了吸引力，此時蘇珊發(fā)現(xiàn)自己愛上了另一個男人——她的醫(yī)生。這位醫(yī)生現(xiàn)在是她的“完美伴侶”，她滿腔愛意的心甘情愿的接受者。丹尼爾無法忍受她情感上的出軌，于是兩人離婚了。
在心理治療過程中，丹尼爾懂得了真愛與有條件的愛之間的差別。他認(rèn)識到他從未愛過蘇珊，只是愛被她崇拜的感受而已。后來丹尼爾娶了一位自己深愛的女人，逐漸學(xué)會無條件地付出心中的愛。
蘇珊也接受了心理治療，發(fā)現(xiàn)自己的愛情模式是愛上男人的潛力，然后試圖贏得他的愛。她終于明白自己不顧一切地想贏得他的愛，并非真正地給予愛，事實上是在排斥他。她自認(rèn)為能確?；橐鐾昝赖乃凶龇?，事實上起了反作用。
當(dāng)女人生活在對未來的幻想之中時，她可能看上去很幸福，也很愛自己的男人，但是她只是愛他的潛力，并非真實的他。她顯然不知道，只要他認(rèn)為她對他的表現(xiàn)很滿意，他就不會有所改變。
這里便產(chǎn)生了矛盾。我曾經(jīng)強調(diào)，男人只有在感到他的真實自我被對方接受和愛時，他才能改變自己。接受“現(xiàn)在的他”與接受“潛在的他”，完全是兩回事。男人當(dāng)然需要被欣賞和接納，但他們也需要真誠的情感回饋——后者決定他們?nèi)绾胃玫貪M足女人不斷變化的需求。只有充滿愛意且真誠地溝通和持續(xù)不斷地請求幫助，女人才能得到男人的支持。當(dāng)女人的內(nèi)在需求獲得滿足，男人得到的愛、接納和欣賞才是真實的。
愛并不表示你必須對伴侶所有的言行都感到愉快和滿意。女人完全可以在愛與接納的同時，表達(dá)沮喪、失望、憂慮、氣惱、受傷、悲哀和恐懼等情感。她可以在某些日子里很快樂，而在另一些日子里不開心。和他在一起，她可能既高興又生氣。當(dāng)她與個人真實情緒和需要接觸時，她所有的快樂和感謝都是發(fā)自內(nèi)心的，并對他產(chǎn)生積極的影響，也只有在這個時候，他才能對她的需求做出真實的反應(yīng)。
男人不可能依靠女人來發(fā)展和實現(xiàn)自己的潛力，除非她的情感是真實的。當(dāng)女人生活在對未來的幻想之中時，她的表現(xiàn)在伴侶看來，好像她的夢想正在實現(xiàn)。她表現(xiàn)得像個百萬富翁，但賬戶上的存款卻一天天減少。潛意識里，她越來越不滿、沮喪和失望。表面上，她快樂且充滿愛意，但是她的愛變得有依附性，并被套上了一個虛假的光環(huán)。
此時，男人得到的是個混亂信息。一方面她和他在一起好像很開心，另一方面他又感覺無論自己如何表現(xiàn)都無法使她滿意。她總是試圖把他改善、修正成心目中的理想形象。他則越來越感到厭煩。他不知怎么對待她才好，因為她傳達(dá)的既不是她的真實需要，也不是需求未被滿足的真實感受。
到了某個時候，她突然覺醒，覺得生活空虛乏味。這種痛苦越來越強烈，她再也不能否認(rèn)了。她一下子從興高采烈的高空跌入垂頭喪氣的谷底。
自以為婚姻幸福的女人，常常會在十年后的某天翻然醒悟，意識到自己實際上是多么的不快樂。然后她開始責(zé)怪伴侶沒有滿足她的需求。這種責(zé)怪也許是她的真實體驗，卻是不公平的。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)她是如此不快樂時十分震驚。他表示愿意改變，但她覺得竭力維持婚姻太累了……
女人的身心俱疲源于多年來假裝幸福地維持他們的關(guān)系。她一直努力使自己充滿愛意、細(xì)心體貼，但內(nèi)心深處卻充滿了憤怒和怨恨。
有些女人會在對未來的幻想之中生活很多年，拒絕承認(rèn)當(dāng)前的痛苦；有些女人的這種過程則短得多。她可能會經(jīng)歷從狂喜跌入沮喪的翻轉(zhuǎn)，或者一周一次、一月兩次，或是十年、二十年一次。否認(rèn)和壓抑自身痛苦的時間越長，她醒悟時的失望就越深。
如果女人想獲得內(nèi)心的平靜和婚姻的穩(wěn)定，她需要尋找機會傾訴不安感，需要伴侶或親密朋友使她安心。畢竟，當(dāng)認(rèn)知過于發(fā)散的人高興時，看起來好像他們永遠(yuǎn)都是快樂的；但當(dāng)他們苦惱時，好像一切都很糟糕，并且將一直繼續(xù)下去。
為了獲得內(nèi)心的平靜和婚姻的穩(wěn)定，女人需要記?。含F(xiàn)實生活充滿不確定性。養(yǎng)成記日記的習(xí)慣，記下情緒變化和心路歷程對女人很有好處，就像被團(tuán)體輔導(dǎo)或心理治療所支持一樣。
在多數(shù)情況下，當(dāng)女人突然發(fā)現(xiàn)自己沒有獲得滿足，她會覺得自己像個犧牲品。她總是責(zé)怪丈夫，而不擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任——她一直在給他混亂的信息。值得注意的是，如果女人的確醒悟了，為了尋求平衡，她有理由在一段時間里感覺自己像個犧牲品，然后她才能承擔(dān)起自己的責(zé)任。
這并不是說生活在對未來的幻想之中都是女人的錯。正如女人常生活在未來之中一樣，男人常生活在過去中。他可能滿足過她一次，然后便期望她一直保持快樂滿足的感覺。男人做了一件讓女人感動的事情，然后就料想她應(yīng)該永遠(yuǎn)快樂。男人以為說一句“我愛你”，就算處理好了兩性關(guān)系中愛情問題。他期待女人時時刻刻記住他的愛，不再懷疑。
男人也時常會生活在自我否定之中?！耙曇蔼M隘”使得男人否定自己。他們在兩性關(guān)系中可能不快樂，但自己并不知道。他們習(xí)慣低估兩性關(guān)系中問題的嚴(yán)重性。就像遇到危險時把頭埋進(jìn)沙子中的鴕鳥一樣，男人整日埋頭工作，不承認(rèn)他們的愛情生活存在問題。有些男人太專注于工作，甚至不知道自己需要愛，也沒有得到愛。他們沒有意識到，盡管自己的銀行存款越來越多，但情感生活卻一片空白。
和女人一樣，男人也可能會生活在對未來的幻想之中。他們以為當(dāng)自己更加富有和成功時，他們和伴侶便會快樂、滿足。事實卻是，在大多數(shù)情況下，事業(yè)的成功反而會給兩性關(guān)系帶來巨大的壓力。在“成功”之后，這些夫妻會面對在追求成功的過程中被他們忽視的種種問題。
正如女人可能會翻然醒悟，發(fā)現(xiàn)自己并不快樂一樣，當(dāng)內(nèi)心的痛苦過于強烈時，男人也會經(jīng)歷一個心理轉(zhuǎn)變過程。男人猛然醒悟并認(rèn)識到自己的情感生活是多么的匱乏，于是想得到更多的補償。問題是他認(rèn)為他必須在別的地方尋找。殊不知，通過學(xué)會更好地溝通，他能從現(xiàn)有的兩性關(guān)系中治愈內(nèi)在的傷痛，滿足自己的需要。
離婚的沖動常常不過是逃避問題，像把頭埋在沙子里的鴕鳥一樣——他否認(rèn)問題在于他本身，對婚姻橫加指責(zé)。我見證了成百上千瀕臨離婚的夫妻，通過學(xué)習(xí)有效溝通，重新建立了更加恩愛的兩性關(guān)系。因此，每當(dāng)有人興起離婚的念頭時，我總是建議他們應(yīng)當(dāng)尋求幫助。假如一對夫妻覺得早已厭倦再做嘗試，可能僅僅是方法不對。
