原來與錢沒有關(guān)系

今天早上預(yù)支的錢到賬了，我發(fā)現(xiàn)自己還是不開心！原來我的開心與否與錢沒有本質(zhì)上的關(guān)系。錢只是其中一個(gè)導(dǎo)火索，讓我變得更加焦慮?；剡^頭看看，背后還有更深的感受還沒有覺察到。

這段時(shí)間不斷做練習(xí)，慢慢能看到很多情緒，開始能夠剝離來一點(diǎn)，不讓自己陷入那么深。從頭暈?zāi)X脹的身體感受，能清晰看到問題，進(jìn)步挺大！

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