從中國回來,醫(yī)生建議減肥,一個(gè)月不吃主食,只吃蔬菜,水果,零食都要少吃??梢猿贼~吃蝦。好慘!不過從116斤經(jīng)過5個(gè)多月,竟然長(zhǎng)到了134斤,是有點(diǎn)嚇人,手腳都腫了,沒辦法,馬拉松還不到半程,還是少吃為好。
可以吃魚和蝦,對(duì)我來說已經(jīng)很好了。
今天開始做孕婦操吧!
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