“幸福論壇”第一天學習感悟：

1.朱波老師的課程感悟：讓我感觸最深的是播放的視頻，讓我體會到自己平時給到孩子的鼓勵、嘉許、欣賞贊美認同太少，打壓，批判比較多，這個視頻看的我淚流滿面，頓然覺得教育孩子的方式需要改變，做一個合格、智慧、優(yōu)秀的媽媽。

2.于佩樺老師的課程：看到體系的美好藍圖太棒了！跟著體系敢敢的去做就對了。

3.蔡菲陽老師的課程：解壓的課程很實用，現(xiàn)代人的現(xiàn)實生活的各種壓力都很大，學會解壓工具，可以幫助到自己及身邊的人。實用、簡單、有效，非常棒的課程。