這個(gè)月有半個(gè)月的日任務(wù)沒有能夠完成，原因一是給自己定了太多任務(wù)，無形中事情越來越多，就越來越不想做，事情積壓，形成惡性循環(huán)?；蛟S自己應(yīng)該先把手頭上的以前定下的事情做完再增加新的任務(wù)。

原音二是：今天辦公室有人事調(diào)整，主任從隔壁間搬來坐我隔壁，心中有了壓力，不太敢溜班和進(jìn)行其他與工作無關(guān)的事情。白天給自己安排的成長任務(wù)無法完成，晚上在家要做家務(wù)，更是時(shí)間不夠用。

原因三：216入了新二群，發(fā)現(xiàn)自己發(fā)音面存在了挺多問題，每天雖然短短的兩句話，卻要花費(fèi)一個(gè)小時(shí)來完成。原先的新三朗讀落下不少，雖然自己有時(shí)間時(shí)會補(bǔ)上，但是效果還是跟群里朗讀不一致。在新三朗讀時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己對于單詞遺忘了很多，又給自己增加了一個(gè)背誦扇貝單詞100個(gè)的任務(wù)。在任務(wù)的安排上，時(shí)間安排不合理，光是要完成英語任務(wù)就要花去三個(gè)小時(shí)，對于其他任務(wù)有心無力。

原因四：任務(wù)無法保證每日完成，陷入惡性循環(huán)惰性區(qū)，每天給自己找理由。

怎么辦？

做法一：午睡時(shí)間由原來的一個(gè)半小時(shí)減到一個(gè)小時(shí)，這半個(gè)小時(shí)拿來練英語。此方案3月1日起執(zhí)行。

做法二：每日優(yōu)先保證英語完成，講英語放為第一優(yōu)先級，其中新二〉新三〉扇貝，先保證英語的持續(xù)行動(dòng)。

做法三：優(yōu)化自己的每日任務(wù)。本周（0228-0305）閱讀書目暫定為完成《自私的基因》，在英語完成后優(yōu)先閱讀，0306日24:00前完成讀書筆記。

做法四：調(diào)整自己的時(shí)間安排：做到時(shí)間利用最大化。

（513字，1000字目標(biāo)果然沒那么容易達(dá)成，嗚嗚嗚，缺乏行動(dòng)量。）