感恩曰記10月15曰

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? ? 請記得每天入睡前先以最放松的姿勢坐在床上或躺、或趴在床上，開心地想想當天（以前的也沒問題）所做過的所有好事（主要是自己的，也可以是別人的），以開心喜悅的心境入睡。這會為你在意識中種下的你想要的夢想種子“陽光澆水施肥”，幫助你快速獲得自己想要的東西，過上想過的人生。祝大家夜夢吉祥！

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