如果你閱讀過《自我管理必讀12篇》這本經(jīng)典書籍，那么你一定知道自我管理的重要性。自我管理對職場人的重要性無論強調(diào)多少次都不為過，一個連自我管理都做不好的人憑什么能在職場上勝出呢？

相反，懂得并知道如何自我管理的人往往能在職場上先發(fā)制人、拔得頭籌。本文為大家分享自我管理的8個方法，這其中的每一件事看起來都很細小如微，但倘若你能堅持悉數(shù)做到，相信你的人生將大不相同。這8個好習慣足以改變你的人生！

?01 凡事提前10分鐘

凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間應(yīng)對可能的突發(fā)事件，更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘，你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態(tài)也更精神抖擻。

02 工作前梳理，工作后整理

工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限，先完成重要且緊急的事，每完成一項就打個勾，保證今日事今日畢。工作結(jié)束之后再進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率。

03 遇事少抱怨

抱怨是一種很負能量的行為，抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為借口，并不會改變你的處境。所以請不要抱怨，并遠離愛抱怨的人。如果不滿意現(xiàn)狀，就努力改進。

04 多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點

君子和而不同。每個人都是獨特的個體，你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式，但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí)，保持和諧融洽的氛圍。

05 堅持運動

健康，是人生一切成就的根源。如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡，如果沒有條件，跟著視頻或app跳一節(jié)健身操。上下班用騎車步行代替乘車，工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動，遲早要騰出時間去生病。

06 保持閱讀習慣

讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈、塑造你的氣質(zhì)，每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書，養(yǎng)成閱讀的習慣，久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了。

07 投資自己

跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區(qū)域，無論是知識，思維還是人，培養(yǎng)新的興趣愛好，如練練毛筆字、學學繪畫，不斷地學習和改進，是對自己最好的投資。

08 列心愿清單

把想買的東西列個清單，有給自己的，也有給親人朋友的，列的東西是能提高生活質(zhì)量的實用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用，設(shè)置一個目標，每完成一件事就買一到兩件，別一下子買完。

09 學會控制自己的情緒

每個人都會有自己的情緒，但有些人的表達方式是比較簡單粗暴，不要讓自己，栽在自己的脾氣中。學會控制自己的情緒，人生才會優(yōu)雅從容。

?10 學會贊美他人

懂得贊美他人其實是一種修養(yǎng)。每個人都喜歡聽好話，尤其是贊美的話，不僅是日日相處的同事，包括朋友，家人，伴侶也喜歡贊美，語言的力量比沉默認同的力量強上百倍。