健康的家庭分化得好，相互獨(dú)立，不需要對方也能活下去。不健康的家庭，彼此之間的關(guān)系沒有分化，在象征層面的相互吞噬，沒有界限。下列十種乃中國家庭典型的界限不清“病”！

1、家庭中有位過度嚴(yán)厲的父親

國人常說嚴(yán)父慈母，這實(shí)在是對父親功能的一種限制，其實(shí)父親也可以是很溫柔的。理想化的父親，是這樣一個狀態(tài)，他跟別人有一個非常清晰的邊界，但他也有溫柔的能力。

很多父親，他自身的人格沒有真正成長到一個男人的狀態(tài)，所以他需要用過度的嚴(yán)厲來偽裝出自己得像個男人。實(shí)際上，是在拼命掩蓋自身沒長大的這一部分。我們想像一下，青春期的男孩，在他喜歡的異性面前是如何裝模作樣~就可以理解已經(jīng)有兒女的男人，在孩子們面前非要那么嚴(yán)肅，他究竟是在干什么。

2、家庭里有位過分嘮叨的母親

媽媽對家庭的事過分控制，有可能是指責(zé)，有可能是嘮叨、絮叨，或總是對孩子說很多話，這實(shí)際上就是在通過她自己的嘴巴滿足自身的需要——簡單說，這位媽媽還停留在“口欲期”。

到了媽媽級別的女人，那么多的攻擊性和情緒都是通過她的嘴講出來的，這就說明她正在用自己的嘴對她的丈夫和孩子施虐，這樣的現(xiàn)象在中國的家庭其實(shí)非常普遍。

把以上兩個畫面合并：一個家庭，爸爸總是在裝模作樣地假裝嚴(yán)肅，媽媽總是在嘮叨、指責(zé)，孩子在家備受身心靈虐待。

3、家庭里某些話題總被無形限制

在中國的家庭里，最容易被談起也最容易掩蓋事實(shí)真相的——就是談?wù)摵⒆訉W(xué)習(xí)情況。父母跟孩子沒有任何話題可聊只能談學(xué)習(xí)，這是被中國家庭談?wù)撟疃嗟氖?。大家都躲在學(xué)習(xí)話題后面，感覺比較安全。當(dāng)父母開口和孩子談學(xué)習(xí)時，是在掩飾TA們自己內(nèi)心的恐懼和不安，而TA們自身也沒能力處理，所以就拿學(xué)習(xí)這塊遮羞布來擋住。

例如在很多家庭里，不能夠性，這個話題是被高度限定之一。如果爸媽，把自己內(nèi)心滋養(yǎng)好了~修通了，就不會有那么多恐懼來限定自家的孩子。

當(dāng)父母在孩子說起某個話題時感到不安，不讓孩子表達(dá)或討論，就需要先看到自身的那份不安，很有可能那就是自己的無意識在著急，有個需要解開的心結(jié)。

如果父母在此時，能面對且不斷清理自身的卡點(diǎn)，那么孩子將獲得家族方式的解放，因?yàn)檫@個結(jié)，有可能父母的心結(jié)就是在自己童年，被上一輩父母無意識中給植入的！

當(dāng)然，我們畢竟是社會人，有時會有意識回避一些問題，這是可以的，但前提是做父母的需要清楚，這份限制絕不是因?yàn)樽陨淼哪硞€負(fù)面情緒，而是為孩子，是為維持家庭成員之間必要的界限。這就需要兩個人，或一家人事先共同約好而去回避。

4、 過度象征化

現(xiàn)在，很多外國人對華人孩子有個都在學(xué)鋼琴的印象：鋼琴是高度象征化的代表，中國家長卻給它賦予了很多意義。例如：高貴、優(yōu)雅、階層高等。家長希望借著讓孩子學(xué)鋼琴，來滿足自身的一些需要。

另一方面學(xué)鋼琴也隱含著一些攻擊性的需要。例如：家長帶孩子去考級，看自家孩子把別人家孩子打敗。

現(xiàn)在孩子們參加很多藝術(shù)、或其TA的培訓(xùn)班，這是很多孩子父母小時候沒有的。其實(shí)反過來逆著想，孩子們會羨慕父母們，因?yàn)楦改競兡菚r候玩的更加原始。例如：象征化低的東西~泥巴、棍子或和小動物玩。

現(xiàn)在的孩子們沒機(jī)會如此親近大自然，這也是現(xiàn)代孩子比較悲哀的一面。過度象征化容易導(dǎo)致虛偽，導(dǎo)致一個人實(shí)際生活與情感能力的降低，還容易導(dǎo)致過度的情感隔離。明明可以直接對心愛的人說我愛你時~TA不說，反而說:我給你彈首曲子吧。這也可以看到，心與心之間遙遠(yuǎn)的距離。這里面包含著害怕，害怕跟另一個人親近。

5、過度背景化

當(dāng)今社會很常見的一個詞叫“拼爹”，無論是大學(xué)還是中學(xué)。入學(xué)前，老師先要調(diào)查，孩子父母是做啥工作的。孩子們之間，談?wù)摰囊彩?，我爹是做啥工作的，我媽是干什么的?/p>

這種言論的心理動機(jī)是：一個人的背景把這個人本身給掩蓋，對于父母來說，過度在孩子面前證明自己的社會背景，說明父母心里很虛。

父母害怕自己在孩子心里不是好父母，所以需要這些社會背景來擋在前面，來隔離孩子跟真實(shí)的自己靠近。說到底，就是父母自己心里覺得自己不是好父母，而TA們又害怕孩子們看到這一點(diǎn)，所以就努力繪制自身宏偉的背景，來遮擋孩子的視線。

很遺憾，孩子天生就是父母的讀心器，孩子們心里非常清楚，他們的父母在做什么。每個大人都當(dāng)過孩子，您仔細(xì)回味一下，應(yīng)該不難體會到這點(diǎn)。

只是孩子們很善良，所以也原因配合父母做個好觀眾，為了顯得逼真一開始TA們往往也會復(fù)制父母的言行，在學(xué)?；蛏鐣蟻硇麄鞲改傅纳鐣尘?。

可代價是，孩子們會在這個過程中失去真實(shí)的自我價值，因?yàn)樵谔摷僦写舻锰镁腿菀淄浟嗽镜恼鎸?shí)。

同時社會中的老師和某些同學(xué)，會迎合這樣一種行為，被華麗的身份背景所吸引，而忽視真實(shí)的孩子是個什么樣的人，TA的內(nèi)在潛能和特點(diǎn)究竟是什么。

在表面上的社會迎合和贊嘆下，孩子容易慢慢離真實(shí)的自己越來越遠(yuǎn)，回應(yīng)式地對父母的身份和背景為榮為傲。

此外家庭背景也成為一些家庭發(fā)展自卑的土壤。孩子們在父母過度的遮掩中，聽到父母心中認(rèn)為自己不好的聲音。善良的孩子也會呼應(yīng)父母的心聲，將自卑的種子深植在自己心里，在學(xué)校和社會上羞于談及父母。

常?？匆娫趯W(xué)校里，有這樣一些可憐的孩子被欺辱，而這種自卑和羞愧，是一種在人群中非常注目的攻擊靶，它彌散著一種信息，解碼出來就是：我是個不夠好的人，不值得別人尊重。

周圍的同學(xué)敏感地捕捉到這個信息，就回應(yīng)式地來欺負(fù)TA，讓TA重復(fù)體驗(yàn)到，我不夠好，不值得被人尊重。從而加深這樣一種畸形的自卑心理動力。

這樣的孩子以后在社會上常常會不平凡，要么成人后，憤怒地來力爭更大的社會背景（例：汪峰在一首歌中所唱~保持憤怒）；或破壞社會背景（極端例子是恐怖分子）；要么自怨自恨，來吸取周圍人的積極能量，TA會無意識地制造出很多負(fù)面事件，讓身邊的人卷入悲傷的沼澤，或帶入憤怒的火山爆發(fā)。所以，在TA身邊的人，常會被動感受到一種無能的感覺。就如當(dāng)年，體驗(yàn)到父母自卑背景來壓低自己，不讓真實(shí)的自身得到良性發(fā)育。

還有些家庭中，總彌漫著中藥的味道，父母覺得孩子永遠(yuǎn)需要吃藥，例如：吃一些治病的感冒藥，阿司匹林，或維生素之類的等等，這就暗示著孩子~你是有病，你的身體很弱~~~

還有些家庭里，會有一位成員患有嚴(yán)重的軀體疾病或心身疾病。例如：高血壓、心臟不好、牛皮癬、眩暈癥、偏頭痛，皮膚過敏癥。而其實(shí)~TA本身是沒有器官性病變的。

這種情況，往往揭示的是這個家庭里有被掩蓋的問題，要么是跟上一代，要么是跟下一代，而這個人有很敏銳的感覺，TA的身心靈感覺到了、發(fā)現(xiàn)了，但同時又很真實(shí)的表現(xiàn)出來時，被集體指責(zé)，所以TA往往悲哀地選擇犧牲自身，來維系家庭的表面平衡。

我們想呼喚每個家庭里的成員，承擔(dān)起本應(yīng)由自身承擔(dān)的責(zé)任，用心去感受備受指責(zé)的親人，感受TA們的內(nèi)心世界，借由TA們的勇敢來看到自己可能回避的問題。這些問題里面往往是被壓抑的真實(shí)自我，有的時候，人們會很恐懼看到這一點(diǎn)，這常涉及到一個人自我價值感和自尊~是真實(shí)的強(qiáng)大，還是虛張聲勢的強(qiáng)大。

6、 過度的工作

很多的家庭，父母都在拼命工作，把孩子給忽略了。他們?yōu)槭裁匆疵ぷ髂?？家庭是個少講理、多講情、講愛的地方！是個很容易接近真實(shí)自我的地方。如果父母有很多時間呆在家，TA們就沒辦法控制自身，就容易在家庭情感關(guān)系里呈現(xiàn)出自己的脆弱層。所以，在外面借著工作跟別人呆著，要安全得多。很多孩子都被父母過度勤奮的工作給毀了，孩子被極大地忽略。這樣的父母對國家、民族的確做出很大的貢獻(xiàn)，但實(shí)在是虧欠愛侶和孩子太多。

7、限制孩子某項(xiàng)興趣特長

例如：有的孩子人際關(guān)系很好，但學(xué)習(xí)一般。孩子是想用成績不好的方式來跟父母進(jìn)行病理性的連接，意思是告訴父母，如果我有弱項(xiàng)的話，你可以乘虛而入靠近我一些。這就是家庭成員之間沒有界限的表現(xiàn)。簡單說，孩子如果有某項(xiàng)能力上的缺失，就說明父母離孩子太近，父母沒有和孩子設(shè)定邊界~是父母的攻擊性行為把孩子給無能化了！

8、家庭角色

這種在中國家庭中也比較常見。例如：爸爸在家庭里一直處于弱勢的狀態(tài)，而媽媽擁有這個家庭過多的權(quán)力。這個一方面是性別的認(rèn)同感；一方面也是用這種方式防止父親在這個家庭中失控。爸爸的攻擊性和侵略性需適當(dāng)顯化一些，而媽媽呢就算兇悍，也是具有母性的，所以對家庭的傷害就容易少很多。

9、隔代卷入

隔代卷入：是一個沒有分化好的男人，跟一個沒有分化好的女人結(jié)婚，然后有了孩子，這個家庭就有可能是一種很黏糊的關(guān)系。因?yàn)門A們怕這種黏糊的關(guān)系帶來的錯亂，所以TA們有意無意邀請孩子的爺爺奶奶或外公外婆來進(jìn)入自己的新家庭，這就是家庭關(guān)系入侵。這樣就會稀釋家庭中父母跟孩子的關(guān)系，這是典型的中國家庭特征，三代人像一鍋粥那樣煮著。

結(jié)構(gòu)式家庭治療和系統(tǒng)式家庭治療有什么區(qū)別。

結(jié)構(gòu)式家庭治療非常強(qiáng)調(diào)，夫妻作為一個家庭的核心軸，不管怎么樣，要把這個軸守穩(wěn)、守清楚，只要這個中心軸在，這個家庭的根基就不容易有沒問題。

在中國的家庭，有很多是將這個軸的權(quán)力，拱手出讓給孩子的爺爺奶奶，或外公外婆，這樣就可能導(dǎo)致孩子的很多內(nèi)心沖突。

解決中國家庭問題的一個核心就是，鞏固夫妻聯(lián)盟，一起抵御“外人”。單從這個角度來做，一個家庭也不容易出太大問題。

這樣說會引起很多人的反感，因?yàn)楹芏嗬先送诵莺?，他們的全部心思都砸在孫子身上，如果把他們這樣做的潛意識用心給戳破的話，會跟很多人形成不共戴天的關(guān)系，但請想一想，為了下一代身心靈的平衡健康與成長，還是值得的。

10、功利化的關(guān)系

有條件的愛是：我愛你，不因?yàn)槟闶钦l而是你擁有些什么。

功利化的愛：是你必須會某項(xiàng)技能我才愿意愛你，或你必須在社會上取得很多成就我才會愛你。

但：這種講條件的愛，反映在親情里將變得悲哀。

如果家庭中的血緣之愛、親情之愛、夫妻之愛被加入這些功利性的內(nèi)容，就不知道生活還有什么意思了。我們對某個人功利性的愛、講條件的愛，是為了隔離TA對我們無條件的愛。

人格沒成長好的人，在原生家庭沒分化好的人，這種無條件的愛會讓TA覺得恐慌，會讓TA覺得失去自己，所以TA需要用這種有條件的、可以外化的方式，來隔離跟另一個人的親密關(guān)系。

分化好的家庭和分化不好的家庭，有些什么區(qū)別？

例：你住在公司宿舍，你在凌晨四點(diǎn)，突然想放肆地唱首歌，結(jié)果是你快樂的程度，跟別人痛苦的程度成正比。也就是說，你有多快樂，別人就有多痛苦。

在沒分化的關(guān)系中，某一個人的快樂，就是另一個人的噩夢。

如果你住獨(dú)立房間，隔音效果特好，那你晚上隨便想唱什么，就唱什么，你快樂的程度對別人沒啥影響。這就是指分化得比較好！

在家庭中的關(guān)系，如果爸媽在人格上有依賴，沒有分化和獨(dú)立的能力，孩子的離開就注定損害了父母的利益，所以孩子就容易生各種各樣的身心靈疾病，最嚴(yán)重的是精神分裂癥，因?yàn)榫穹至寻Y很可能永遠(yuǎn)都無法走出家庭。

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