幸福，是人類一生的追求，我們都期盼著可以度過(guò)幸福的一生。
今天是2017年10月6日，剽悍晨讀分享的書是伊麗莎白·鄧恩和邁克爾·諾頓合著的《花錢帶來(lái)的幸福感》。
001 投資體驗(yàn)
體驗(yàn)比實(shí)物更讓人幸福。
心理學(xué)家開(kāi)始研究人類行為得各種數(shù)據(jù)，更多的人感受到購(gòu)物體驗(yàn)比實(shí)物更能給人帶來(lái)幸福感。
體驗(yàn)類的消費(fèi)會(huì)讓人產(chǎn)生聯(lián)系和回憶。
這讓我聯(lián)想起了這一年來(lái)我開(kāi)始的旅行，春節(jié)與閨女在塞班幾日的自由行，讓我每每想起來(lái)都覺(jué)得懷念當(dāng)時(shí)的時(shí)光。
在塞班島上的沙灘上，我和閨女戲水玩沙；在藍(lán)色清澈的海邊，閨女帶著游泳圈游在太平洋的懷抱里；我喜歡的深邃的墨藍(lán)海水，讓我們五次跑到萬(wàn)歲崖去看讓人敬畏的太平洋……
這是我與兩歲閨女的各種美好回憶，直到現(xiàn)在閨女還會(huì)提起她在塞班島游泳，這是她在塞班島穿的裙子……
這樣的體驗(yàn)消費(fèi)，帶給了我深深地幸福感，并且貫穿在我的生活中。
這讓我更加堅(jiān)定了購(gòu)買體驗(yàn)的決心，明年的阿根廷游出行吧！
002 制造享受
如果富足是珍惜的敵人，那么稀缺就是享受最好的朋友。
我記得小時(shí)候的汽水糖，那咬開(kāi)后里面甜甜的味道和感受一直記在我的腦海里。
那時(shí)候的物質(zhì)稀缺匱乏，能吃到一塊糖是多么美好的享受。
媽媽一直在說(shuō)，我們小的時(shí)候沒(méi)有零食，給吃根冰棍得高興一天。現(xiàn)在的孩子們隨時(shí)可以吃到各種零食，但我們卻不給孩子吃。
一是零食大多數(shù)不健康，二是時(shí)代變了，物質(zhì)豐富的年代不再是需要就給了。
這就是限制在現(xiàn)在的生活條件下需要我們?nèi)ャ∈氐模@也是人類進(jìn)化的過(guò)程中，要摒棄甜食、高脂肪高熱量的無(wú)節(jié)制攝入的條件反射，新進(jìn)化出來(lái)的本領(lǐng)。
003 正確捐贈(zèng)
幫助他人的情感回報(bào)是讓人幸福感爆棚的表現(xiàn)。
想要做到正確捐贈(zèng)，你需要花點(diǎn)力氣去了解被捐助者，明確捐贈(zèng)目標(biāo)，并且繼續(xù)跟蹤。
當(dāng)看到你的捐贈(zèng)和幫助，讓被捐贈(zèng)者的生活有了改觀，他因此獲得了改變和成長(zhǎng)，那么，你的幸福感不是捐贈(zèng)的金錢可以帶來(lái)的。
在單位開(kāi)設(shè)了英語(yǔ)口語(yǔ)班，雖然目前只上了一節(jié)課，但是我感受到了作為老師的幸福感。
與他們交流探討，找到他們各自的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)區(qū)，課后與他們每天的英語(yǔ)交流與進(jìn)度督促，這時(shí)時(shí)間與精力的付出。
當(dāng)看到他們?yōu)榇硕?，在學(xué)英語(yǔ)的道路上前進(jìn)飛奔時(shí)，我有一種感動(dòng)。
既可以把我的經(jīng)驗(yàn)與心得跟大家分享，又找到了有意愿在英語(yǔ)的語(yǔ)言學(xué)習(xí)上進(jìn)步的小伙伴兒。這樣的付出與連接，將會(huì)帶來(lái)更多的幸福感。
新時(shí)代新變化，我們不斷地尋找可以讓自己更幸福的渠道。
相信哈佛的高材生、相信心理學(xué)，這些都將給我們帶來(lái)更美好的體驗(yàn)！
