晨，人在睡夢中，聽到電話聲，嚇我一大跳，接起是老同學(xué)的電話，說是血壓高達194/104mmHg，說是感覺頭也脹，手也麻了。

我說：立馬十宣與耳尖，針刺放血。

十宣其實就是十指指尖（指甲下1公分處），若血壓很高時，馬上點刺出血，就可釋放壓力，尤其是對于突發(fā)中風的，能為搶救贏得寶貴的時間。

若再加上耳尖放血，就更好，更有保障了。

老同學(xué)說刺了，還是沒下來， 我估計著此人是太過緊張了，我說真下不來，那就服一片降壓藥吧，她說有2.5mg施慧達，還說已經(jīng)服用。此處其實需要指正，若血壓真的很高，不宜長效降壓藥，用普通的硝苯地平片效果更好，因為起效快。

跑醫(yī)院去，量了四五次血壓，還是高，然后做一系列檢查，

后發(fā)我舌相，我一看，肩頸堵了引起的血壓高，明顯的舌尖處左側(cè)高，而且唇處的肩頸有個低陷。

問我肩頸堵，若自己按摩可按哪，我說按外關(guān)穴吧。然后一邊在醫(yī)院等檢查結(jié)果，一邊認真的按摩外關(guān)穴。

晚上近7點時，發(fā)來舌相給我看，一看，舌相好很多了哈，再量血壓，血壓也正常了，是129/85mmHg.

現(xiàn)在把前后的二個舌相拿出來，看看比一比，我們就能知道問題出在哪里了。

圖前舌尖左側(cè)明顯的隆起于右側(cè)，氣血能量聚集于上焦，為什么會聚集？明顯的看到唇的右側(cè)有異狀，有肩頸堵。

那為什么讓按摩外關(guān)穴呢？其實這個就是全息的對應(yīng)，仔細看下圖，外關(guān)穴附近是不是頸椎的位置？當然按摩時在外關(guān)附近找一找，找到敏感點按摩是更好。

我們?nèi)梭w的氣，始終就是升降二種趨勢，中醫(yī)最核心的東西也是氣機氣降，升降不了，不是氣虛了，就是有堵了。有堵的時候，幫助疏通下，氣也就能慢慢過去了。