? ?感恩遇見易效能，不知不覺就走完了人生中的第一個(gè)90天，感謝大家一路上的陪伴與幫助！在踐行的這段時(shí)間里，我經(jīng)歷了不同時(shí)期的起伏狀態(tài)，前45天，我的3個(gè)小目標(biāo)踐行得非常好！后來，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，無法平衡自己的目標(biāo)，經(jīng)常被打亂，內(nèi)心有些自責(zé)，想放棄。我們組的小伙伴們看到我的狀態(tài)不對，大家都來提醒我。但是，還是有些力不存心。當(dāng)文斌說他明天來監(jiān)督我打卡時(shí)，我心里覺得挺不好意思。這時(shí)，我想到了葉老師的一句話，爛開始，好開展。于是，我暗暗下決心，我明天一定要早起。果然，第二天，自己乖乖的起來啦！還是像以前一樣，那天在組里第一打卡。同時(shí)，我也下決心，這次一定要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，不再中斷，而且運(yùn)動(dòng)是我一直想要挑戰(zhàn)的項(xiàng)目。后來，我又開始運(yùn)動(dòng)起來，直到最后！我還是為我的行動(dòng)感到自豪，在這90天里，我養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣就是每天堅(jiān)持一小時(shí)運(yùn)動(dòng)。雖然，有很多不足的地方，但是，我會(huì)不斷的改變自己，慢慢的將葉老師的理論深入到自己的骨髓。同時(shí)，也讓我明白了，實(shí)踐出真知的道理。很多道理，我們都懂，有的很簡單，而我們卻不屑一顧，不愿意去做。但只有當(dāng)我們?nèi)バ袆?dòng)啦，才會(huì)收獲更多。同時(shí)，葉老師說的很多話，我也越來越認(rèn)同啦！我相信葉老師說的慢以致遠(yuǎn)，只要我們不放棄自己，一直泡在易效能，我相信總有一天我們會(huì)變成，我們想要的樣子。每次專注于一件小事做起，慢慢的養(yǎng)成一些好習(xí)慣，我相信成功會(huì)離我們越來越近。
? ? ? ? ?在這90天踐行中，同時(shí)，也突破了自己心中的一些小障礙，曾經(jīng)害怕當(dāng)主持，怕自己做的不夠好！本想下次有機(jī)會(huì)就一定要嘗試去做，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我勇敢的參加啦！我成了小芳的搭檔，做了一回業(yè)余主持人。同時(shí)，也感謝小芳，在我猶豫的時(shí)候，果斷的幫我報(bào)名唱了小虎隊(duì)的《愛》。當(dāng)時(shí)，自己好緊張，那首歌，本來就不太熟悉，只是覺得那首歌能表達(dá)我對易效能這個(gè)大家庭的愛，感謝它們給我?guī)砹藴嘏⊥瑫r(shí)，對于五音不全的我，真的是一種挑戰(zhàn)。那幾天剛好事情很多，沒辦法，只好硬著頭皮上，一有空，就練。很多事情，只要自己經(jīng)歷過了就好，也不會(huì)那么在意結(jié)果怎么樣。當(dāng)我全身心的投入去做一件事時(shí)，這種感覺是非常棒的！就像我最近身邊發(fā)生的一些事情一樣，當(dāng)時(shí)頭腦很混亂，不知道該怎么辦才好，感覺自己整個(gè)人都快瘋啦！經(jīng)過幾天冷靜的思考，我才深深的感受到＂活在當(dāng)下＂這句話的意義！人生很多時(shí)候，別人跟你說再多也無用，只有自己經(jīng)歷過，你才會(huì)明白其中的道理。與其活在擔(dān)心、害怕中，還不如活在當(dāng)下，過好現(xiàn)在的每一天。同時(shí)，讓我們的生活也越來越精彩！不再畏懼未來！
? ? ? ? ?最近，感覺自己的狀態(tài)也越來越好啦！我恢復(fù)了以往的狀態(tài)，可以全身心的投入到生活中，活在當(dāng)下?，F(xiàn)在也把運(yùn)動(dòng)調(diào)整到了早晨，它會(huì)讓我精力更加旺盛，讓我們每天都充滿活力。感謝葉老師教會(huì)了我跑步，讓我很享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂！
未來90天的目標(biāo)
1.熟練的PPT演講
2.考駕照
3.每周3-4次晨跑
