時(shí)間：2020年3月13日—14日

地點(diǎn)：家里的陽臺(tái)上

人物：在陽臺(tái)的我和在小屋的狗屯

2020年一開年就是不平凡的一年，先是以急風(fēng)驟雨之勢(shì)席卷了全國，在全國人民居家避毒一月余國內(nèi)疫情初步穩(wěn)定后又以更迅猛的態(tài)勢(shì)席卷了全球。這場(chǎng)天災(zāi)人禍給無數(shù)人帶來了病痛、死亡、生離死別，所以網(wǎng)紅的2020年心愿變成了兩個(gè)字：活著。

得益于心態(tài)謹(jǐn)慎、活動(dòng)軌跡固定、接觸人群單純，以及最重要的幸運(yùn)，目前為止自己及家人健康平安。1月27日返京，得了一場(chǎng)小感冒，居家隔離14天。2月9日AB崗上班至今。疫情的影響，社會(huì)活動(dòng)在最大程度上靜止了，不出門少出門，出門戴口罩，見面不交談、少交談，回家洗手消毒，每天的主題都是有關(guān)防疫。時(shí)間好像在冬天離開了人間，等它回來的時(shí)候已經(jīng)是春天了。然而，這種緊張氣氛中的慢節(jié)奏生活，卻讓我在實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由之前體驗(yàn)了一下理想中的居家生活。

期間除了對(duì)疫情、疫區(qū)的擔(dān)憂掛心，剩下的就是宅在家好好生活，做了很多平時(shí)想做又沒時(shí)間沒精力做的事。還是要感恩于國內(nèi)局勢(shì)穩(wěn)定，國人吃苦耐勞，首都物資供應(yīng)充足，物流業(yè)發(fā)達(dá)，即使在千鈞一發(fā)的疫情高發(fā)期也沒有物資短缺。這段時(shí)間烘焙技術(shù)上了新臺(tái)階，吐司戚風(fēng)古早味更加?jì)故?，傳統(tǒng)廚藝屢創(chuàng)新高，包子水餃餛燉手搟面烙餡餅無一失敗，同時(shí)還嘗試了新式甜品，紅糖發(fā)糕芝士年糕蘋果派香蕉酥，個(gè)個(gè)都是驚喜。每天固定給狗屯沖兩杯咖啡，坐在桌前擺弄著濾杯濾紙，聞聞咖啡的醇香，也是一種放松。體育鍛煉也沒有完全放下，買了switch，舞力全開和拳擊是新寵，偶爾也做點(diǎn)普拉提練練臀腿。也有時(shí)間放松的捧起書本，讀完了余華的《兄弟》，看了《身體不會(huì)忘記》，同時(shí)沉浸在《霍亂時(shí)期的愛情》中。此外，侍弄一下花草綠植，把發(fā)芽的芋頭土豆洋蔥種起來，就算當(dāng)作觀葉植物也很欣喜。甚至在爬高爬低擦拭琴葉榕葉片的時(shí)候感受到了在工作中很難有的“心流”，由此體會(huì)到，原來心流的另一個(gè)名字，叫做全情投入。

宅家一月有余，每天、每件事都過得心甘情愿，充滿樂趣。也許是因?yàn)橐咔閲?yán)重，事關(guān)生死，“活著”這個(gè)原本最根本最基礎(chǔ)的條件第一次明晃晃的走到我們眼前，讓我們?cè)诩姺钡倪x擇中做出取舍時(shí)，我們才正視生活的主題：是的，要活著。活著、生存，其實(shí)一直都是1，其他的比如工作、情感糾葛、矛盾、社會(huì)地位、人際關(guān)系、獲益多少都是1后面的0.只是因?yàn)樯钪械?太多了，以致于我們經(jīng)常忽略了1的存在。但是常常困擾我們的都是后面的那些0，往往我們糾結(jié)痛苦煩悶的都是因?yàn)楹竺娴?.因?yàn)?而忽略1，值得嗎？看起來是再簡單不過的問題。因?yàn)楣γ⒗?、關(guān)系、矛盾而影響了生命生活的質(zhì)量，卻是再日常不過的存在。那到底什么才是生命生活的質(zhì)量呢？是一種體驗(yàn)。人本來就是生不帶來死不帶去的旅程，過得好不好其實(shí)不是獲取多高的地位，住多大的房子，吃多少山珍海味。是一種心理體驗(yàn)。人生在于享樂，在于能不能按照自己心之所向的方式過自己的生活。當(dāng)然人也要妥協(xié)，但是不能喧賓奪主，太多違背自己的心意就會(huì)讓活著變了味。

這像是一個(gè)意外的居家假期，當(dāng)戰(zhàn)疫勝利在望，春暖花開時(shí)，自然是萬分欣喜，但也意味著假期即將結(jié)束，生活工作又將步入“正軌”。但是到底何為“正軌”呢？所謂“正軌”，難道是我們自己義無反顧的跳入自己設(shè)置的陷阱和圈套，心甘情愿給自己戴上的枷鎖嗎？日語里有個(gè)詞叫l(wèi)kigai，意思是生命中的幸福，是一個(gè)人在每天的生活中找到的樂趣，如果沒有這種樂趣那么生命整體而言將是不快樂的。換言之，它構(gòu)成了你每天早上起床的理由。這是一個(gè)多么美的小詞。一生中的大多數(shù)早晨，強(qiáng)行喚醒我們的或許是鬧鐘的鈴聲，但是讓我們起床并行動(dòng)起來的卻是我們對(duì)接下來一天中的快樂所滿懷的期望。每個(gè)人都有獨(dú)一無二的lkigai，我們都會(huì)在生命的不同方面找到快樂，答案不存在正確與錯(cuò)誤之分。

回想疫情之前的工作日清晨，往往沒有起床的動(dòng)力，有一種“無望感”，沒有期望，對(duì)即將開始的這一天沒有期待。這是一種多么可怕可悲的體驗(yàn)。可是這段時(shí)間，即使沒有鬧鐘，太陽升起的時(shí)候還是有一種按耐不住的動(dòng)力——我想去嘗試一下小視頻里推薦的早餐做法，想試一下吐司上加芝士和火腿會(huì)不會(huì)烤成像披薩的樣子，想試一下水流速度對(duì)手沖咖啡的影響，想再用新買的法壓壺試一下打奶泡做個(gè)奶茶，想早起活個(gè)發(fā)面包個(gè)白菜豬肉餡的包子，甚至只是去看一下發(fā)芽的芋頭有沒有新長出一片葉子……太多想做的事。就算是前一晚睡眠不佳，精神不好，也會(huì)在輾轉(zhuǎn)之中想起《兄弟》里宋凡平的悲慘，少年的李光頭和宋鋼將要怎么生存下去，成年后的李光頭宋鋼和林紅間的三人關(guān)系將會(huì)如何發(fā)展，還有《霍亂時(shí)期的愛情》里費(fèi)爾明娜·達(dá)薩在與弗洛倫蒂諾·阿里薩的恍惚的精神戀愛中猛然驚醒，發(fā)現(xiàn)“不過是一場(chǎng)幻覺”，而后又對(duì)萬人青睞儀表堂堂的胡維納爾·烏爾比諾醫(yī)生的不懈追求本能和不知緣由的抗拒，而在與胡維納爾·烏爾比諾醫(yī)生結(jié)婚三十余年彼此成為最熟悉的人之后，醫(yī)生衣服上的陌生女人的氣味讓費(fèi)爾明娜·達(dá)薩產(chǎn)生了從未有過的焦慮……這些故事會(huì)讓人在頭腦不清醒的時(shí)候也有捧起書閱讀的欲望。

生怕回到“正軌”之后，又會(huì)失去對(duì)生活的好奇和期待。假期的尾聲，在心里告訴自己，原來生活還可以這樣過?？墒?，為什么平時(shí)不可以呢？把陽臺(tái)擺滿綠植的吧臺(tái)收拾出來，鋪上一塊美麗的桌布，坐在高腳凳上背曬太陽，戴頂遮陽帽，手邊一壺茶，花草相伴，看看書寫寫字，難道是只有假期才能做的事嗎？早上起來給老公做一杯手沖咖啡，烤個(gè)芝士吐司，是很復(fù)雜的事情嗎？到底是什么讓我們急著尋找下一步要做什么，讓我們活得像金槍魚，似乎一旦停止活動(dòng)我們就會(huì)死？什么時(shí)候我們才可以享受生命中的每時(shí)每刻，聚焦于每個(gè)單獨(dú)的時(shí)刻，而不僅僅是宏觀的人生之旅。從不泯滅的好奇心和對(duì)日常事物的關(guān)注，才是構(gòu)成我們生活中美好體驗(yàn)的源泉。

想想即將開始的“正?！鄙睿尤幻壬艘唤z緊張。不知所以的活著，帶著反感和抗拒工作，不明緣由的焦慮急躁，是種太可怕的體驗(yàn)。給生活按下暫停鍵，才有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)另一種可能。記住生活是存在的根本，更多的去了解自己，更多去關(guān)注自己是如何度過時(shí)光的。就算是目前仍然無法找到自己工作中的意義，那也可以試試看能不能轉(zhuǎn)變對(duì)工作的看法。不要抱著“全有或全無”“或者全部都好或者全部都糟”的想法，試著把工作分解成不同的組成部分，發(fā)現(xiàn)工作中有哪些元素能給你帶來快樂和動(dòng)力，無論是通過工作平臺(tái)你所能看到的世界的另一面，還是在工作中形成的人際關(guān)系，或是任何一點(diǎn)你喜歡的、可以帶給你動(dòng)力的元素。記住，沒有一份工作是完美的，在工作中尋找、感受到快樂是你自己要去調(diào)整和實(shí)現(xiàn)的事。首先認(rèn)識(shí)到你是如何做這份工作的，無論你覺得自己所做的工作多么微不足道甚至令人反感，記錄下自己所做的一切，意識(shí)到自己是如何花費(fèi)時(shí)間的，在自己的領(lǐng)域內(nèi)發(fā)現(xiàn)可以做出改變的地方，比如換一個(gè)自己喜歡的瀏覽器而不是系統(tǒng)自動(dòng)默認(rèn)的那一個(gè)，比如改變一下和同事的互動(dòng)方式，或者把文件按照自己喜歡的方式分門別類重新整理。找到創(chuàng)造的空間，不斷嘗試會(huì)不會(huì)讓自己更快樂更充實(shí)。

無論如何，就算在工作中始終不能找到樂趣，也不要放棄生活中的lkigai。不要再進(jìn)入盲目忙碌、自動(dòng)工作、本能焦慮的狀態(tài)，不要不假思索，停下來，回顧一下檢驗(yàn)一下，我們是不是正在通往幸福的路上。

最后，推薦一本即將要讀的書：《日本人的生活哲學(xué)：lkigai讓你每天充滿意義和喜悅》。共勉。