1)每次美好的經(jīng)歷都值得被記錄，供日后慢慢回味；

2)每次學(xué)到的經(jīng)驗都值得被總結(jié)，供他人參考借閱；

水平有待檢驗，不要期望太高

建議閱讀方式：

1)想去騎行百里畫廊的，請關(guān)注路線篇；

2)想了解途中經(jīng)歷的，請關(guān)注經(jīng)歷篇。

3)想了解騎行經(jīng)驗的，請關(guān)注經(jīng)驗篇；

正文：

日期：2016-10-02至2016-10-03 2日游

定位：休閑觀光自駕+騎行

1.路線篇

返程后總結(jié)的最佳路線

Day1

1.自駕：

望京→延慶干溝村

時間：6:20-10:30 ?實際路程時間約3小時，由于我們走了彎路，歷時比較長；

說明：避免擁堵沒有走京藏高速，走的昌赤路，前提是車技要好，昌赤路彎道很多。

自駕路線，避免擁堵

2.騎行：

延慶干溝村→懷柔湯河口鎮(zhèn)

時間：11:00至4:30 ?純騎行時間3小時，配速20km/h；途中有多處景點，可以休息隨時停下休息；

騎行路線：百里畫廊往返

3.住宿

下榻湯河口鎮(zhèn)的“馮家大院”

環(huán)境比普通農(nóng)家院好，價格200/間

Day2

1.早飯

時間： 7:30-8:00

地點：農(nóng)家院

2.湯河口鎮(zhèn)公園游覽

時間：8:00-11:00

地點：湯河口濕地公園→小魚梁溝（有座小山包）

3.騎行畫廊返程

時間：12:00-4:30,純騎行時間3小時，休息1.5小時

原路返回

4.午晚餐

時間：16:30-18:00

地點：干溝村的農(nóng)家院

5.自駕返程

時間：18:00-21:30 路上堵車

原路返回

2.經(jīng)歷篇

1.征集隊友，出發(fā)

朋友圈征集隊友，可惜我的朋友圈里沒朋友[囧]，第四名隊友沒有征集到，三人成行

朋友圈征集第四名隊友失敗

出發(fā)前拆車-女漢子

2.下雨，改變原計劃路線，感謝天氣；

原訂永寧鎮(zhèn)爬坡到百里畫廊，8：30到達永寧鎮(zhèn)后下淅瀝瀝的雨；

車中三人商量了一下，開車繼續(xù)前行，看天氣決定是否要把騎行改成全自駕；

幸好自駕向前由永寧到白河堡，否則300米的爬坡將會把休閑游變成自虐游。

到達了白河堡

3.確定停車點在干溝村；

經(jīng)過白河堡之后，第一個村子叫干溝村，進入村口《梁樹英農(nóng)家院》，老板娘很熱情，并不在她家住宿，需要停在那里2天，也沒有意見，我們后來主動給了10塊錢停車費。

4.去程騎行路上的風景，值得往返

杰哥破風

楊樹一排排

紅葉

車上挎包很實用

看到了小松鼠

秋山

這是手機拍的

第一天有霧霾

滴水湖橋下休息

打彈弓

5.幸運的找到了滿意的住宿地點馮家大院

大院很大，院子里中了菜、養(yǎng)了花；

還有2只可愛的金毛；

因為有一部分房間租給了當?shù)氐牟筷?，房間不多，但是很干凈

住宿地點，在湯河旁邊

杰哥和院子里的金毛

名片留下，以后再來

6.第一天晚餐很豐盛，味道不錯

醬燜鯉魚、農(nóng)家燒豆腐、家常餅都不錯，基本到了市里人均50的館子的水平；

油麥菜不如我做的好吃，西紅柿雞蛋湯也很一般；

整體還是很滿意的。

第一天的晚餐

7.第二天早飯后 三園連逛+采蘑菇+愛狗一家

大院門口有條河

河對岸右轉(zhuǎn)有三個公園，湯河口鎮(zhèn)濕地公園+法制公園+南山山野公園

湯河口鎮(zhèn)濕地公園-安靜的我

法制公園旁邊

南山山野公園-緊鄰法制公園

木頭擺放很精致的路

山上遇到采蘑菇的一家和他們的狗狗

三個三口之家，都是十一假期回家聚在一起的，三個孩子中胖胖的小伙很有范，未來一定成大器！

峰哥歡快的唱著：采蘑菇的小老頭

在山上采的蘑菇

9.返程，一口氣38公里+自駕美女熱情拍照+下河

我和杰哥交替破風，每人8分鐘，一口氣38公里；

出發(fā)了

返程天氣更晴朗，霧霾很少

路上熱心的自駕美女幫忙拍的

秋山+秋樹

這里如果下周來一定是滿地金黃

10.返程中途休息，下河

一顆童心的杰哥，據(jù)說河水很有沖擊力

11.午晚飯并不太滿意，不過還好能吃飽

到達停車點“梁樹英農(nóng)家院”吃飯，只能說飯菜勉強合格

柴雞燉土豆太咸了、家常餅是后加熱的、涼拌牛肉是壓制牛肉味道一般；

疙瘩湯稍咸。

12.返程，不得不說說杰哥的車技:穩(wěn)！

返程走了昌赤路，已經(jīng)是晚上，近2小時的路程全是羊腸彎道，沒有路燈，我和峰哥竟然沒有暈車；

昌赤路一段，感受下難度

13.完美收官

21:30到家，算了算賬，吃的住的每人260元；車費每人70元！

路線中手機問題有一段缺失，實際往返共126公里，均速20km/h,路線都可以看圖中的數(shù)據(jù)

缺大概30公里記錄，請腦補

3.經(jīng)驗篇

1.出發(fā)要早，避免擁堵；

6：20出發(fā)，京承高速沒有擁堵，不過后半程還是堵車，選擇了走昌赤路；

2.出門看天氣，車中常備傘

8:30左右達到永寧鎮(zhèn)，下雨了，三個人都沒有帶傘，尷尬；

3.不要高估自己，路線及時調(diào)整；

原訂路線，自駕到永寧鎮(zhèn)，從永寧鎮(zhèn)出發(fā)，300km騎行，但是由于下雨改變行程；

后來發(fā)現(xiàn)如果按照原有路線，是高估了自己的能力的，雖然只有23公里，但是爬坡300米；

如果按照原路線，2日就不是休閑騎行了，而是自虐。

4.出發(fā)前檢查車況：車胎打氣、有沒有怪聲；

返程時，我的車子前輪有沙沙聲，但是就這樣騎了30多公里，很不舒服；

一旦騎起來，路上車多、怕影響隊友都是停不下來的理由。

5.僅寫給女生看！

大姨媽期間不是不能騎，有個東西叫衛(wèi)生棉條，自行查一下是什么。

當然女生還是要學(xué)會保護自己：

1）避免淋雨；

2）避免強度過大；

3）如果痛經(jīng)，還是放棄，面子沒有身體重要！

6.騎行褲不能少；

3人同行，1人沒穿騎行褲，回來時，據(jù)說屁股很疼……；

1）兩日騎行，褲子可以第一天洗了，北京天氣干燥，天氣晴好的話第二天就干了；

2）最好帶2條，畢竟好天氣不會一直有；

7.衣服要帶夠，考慮換洗和保暖；

我?guī)Я?套騎行的衣服、一套睡衣、一套美美的套裝，都用上了，還缺

1）風衣；2）加絨褲；因為早上和晚上山里很冷。

4.最后，感謝隊友杰哥和峰哥一路照顧！