過年期間，自我放松，逐漸恢復(fù)了吃葷。在堅持吃素的那一段日子，只要和其他人一起吃飯，別人總是要問為什么要吃素，并非常關(guān)心和愛護(hù)的為我講解營養(yǎng)學(xué)知識。

開始的時候我還努力辯解吃素的好處，甚至一些我所能理解的膚淺的佛家道理，但是大家不在一個頻道上，根本就是個講個的，反而讓場面很尷尬，再加上自己自控能力比較差，情緒上自然容易波動。

后來我就不在去解釋了，嘿嘿一笑了事，如果有人再問，我就說自己腸胃不好，一吃肉就鬧肚子。這個解釋為我省去了很多口舌。

期間也會有人會小心翼翼的問，你是不是信佛，我則微笑著裝作神秘狀，也不否認(rèn)也不承認(rèn)。本來么，自己算不上佛教徒，只是感興趣而已，只是聽了南懷瑾老師、葉曼老師的課，看了一些堪布、仁波切寫的書，僅此而已。

不過這段時間吃素并不是刻意在控制，刻意在挑戰(zhàn)自己，而真的是發(fā)自內(nèi)心的不想吃。其中有幾次自己獨自在飯店吃飯的時候，也是會點素菜來吃。

吃素或許是控制自己欲望的一種修行方式吧。

過年期間開始吃少許葷，找借口說的話就是盛情難卻，大過年的不要給熱情的人們添堵。人家忙活幾天的時間做的一桌子飯菜，如果不吃上一口，那真是說不過去。

另一個漂亮的借口就是，最近工作和美食有關(guān)，而我又是要做宣傳推廣方面的工作，如果不親口嘗上一嘗，如何才能做到發(fā)自肺腑的推薦呢。

其實心里很清楚，這些都是漂亮的借口，給自己一個臺階。自己在控制欲望方面的能力，還是太差。真的下決心不吃，也沒人會把你怎樣。

吃葷后，明顯能感覺到自己的欲望增加了，分別心增加了，同時自然而然的煩惱也增加了，甚至有些患得患失。

外面的所有事情都沒有變化，變的只是自己的心態(tài)。用一顆分別心看待人，看待事，好像周邊的人和事都是負(fù)能量。同時自己的心態(tài)也跟著陷入了這樣的惡性循環(huán)。

還好，自己還保留這一份覺察力，通過一件件事察覺到了自己心態(tài)上 的變化。

老天對我還是不錯的，不斷的給我暗示，不斷的提醒我還是沒準(zhǔn)備好。

感恩。