在我這個(gè)年紀(jì)，和我同齡的人中，相信大部分人都和我一樣，并沒(méi)有刻意在乎自己的身體器官發(fā)出的信號(hào)，沒(méi)有深刻體會(huì)到生老病死，更不會(huì)認(rèn)識(shí)到健康的重要性和生命的珍貴！
然而，就在昨天那一瞬間，我覺(jué)得生命是多么地脆弱，你們有切身體會(huì)過(guò)嗎？
像往常周末一樣，美美的打扮自己，收拾東西出門逛街。不一樣的是，今天大姨媽來(lái)第一天(ps:每次第一天都會(huì)有強(qiáng)烈痛感）于是我早早地給自己做了一頓早飯，喝了兩碗紅糖水，覺(jué)得自己沒(méi)什么反應(yīng)就高興的出門了！周末的公交車上總是這樣，人潮擁擠，五味雜陳，我依然是沒(méi)有位置坐，并不影響我不停用手機(jī)處理買票出差去湖南，時(shí)不時(shí)和男朋友溝通電話確認(rèn)信息。可能因?yàn)槎萝?，走走停停，胸口有些悶的慌，頭又有點(diǎn)犯暈，我也沒(méi)有注意是不是大姨媽反應(yīng)的征兆。只是不停的和妹妹聊著天:吐槽今天天氣很冷自己卻穿的很少，頭有點(diǎn)犯暈。但又抵擋不了我們逛街地?zé)崆椤形缭蹅兂允裁?？下午逛街去哪個(gè)店買東西等等。
時(shí)間就這樣一分一秒過(guò)去，我依然堵在大橋上，時(shí)間很難熬。并且身體有些不適應(yīng)了，有點(diǎn)痛，我就和男朋友打電話說(shuō)人有點(diǎn)不舒服，整個(gè)過(guò)程我覺(jué)得突然頭昏腦漲，眼花模糊，看不清前方的路，有些體力不支，覺(jué)得喘不過(guò)氣，我得雙腿已不聽(tīng)我使喚，雙手扶著桿不停往下滑，天旋地轉(zhuǎn)，眼前一片漆黑，整個(gè)人倒下了。這一瞬間，我知道，我完了，身邊沒(méi)有任何親人，我沒(méi)有留下任何信息，我努力的掙扎著想要睜開(kāi)我的眼睛，移動(dòng)我的身體，可是根本沒(méi)有用。黑漆漆的一片，仿佛進(jìn)入了無(wú)間地獄。我拼命地掌控著我的意識(shí):堅(jiān)持一下，會(huì)有人扶我起來(lái)的，沒(méi)關(guān)系的，會(huì)把我送進(jìn)醫(yī)院的。兩分鐘過(guò)去了，我還睡在地上，時(shí)間一分一秒的流逝都讓我覺(jué)得生命的可貴，或許我真的要跟家人說(shuō)再見(jiàn)了！還好，手機(jī)響了，乘客接聽(tīng)電話，是我妹妹。乘客把我扶到座位上，躺了三十秒，逐漸地意識(shí)開(kāi)始恢復(fù)，人開(kāi)始清醒，于是我堅(jiān)持到了車站，我妹一把抱住我，以為我出事了。坐到便利店休息了一下，喝了一些熱的東西，就去醫(yī)院檢查:并不是什么大病，只是痛經(jīng)嚴(yán)重加上我的貧血，在寒冷環(huán)境刺激下，導(dǎo)致供血不足，需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意保暖。其實(shí)，以前就因?yàn)槭軟鲐氀趯W(xué)校暈倒過(guò)一次，那時(shí)候就知道自己體質(zhì)很脆弱，嚴(yán)重缺乏維生素，貧血很嚴(yán)重，需要保暖，需全面均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我并沒(méi)把他當(dāng)回事，哪有那么容易倒下，反正身邊有朋友和親人！我想，我錯(cuò)了！
倒下后的無(wú)助感，才真正的知道健康的重要性，才意識(shí)到生命是多么脆弱，多么珍貴！
那時(shí)，你才發(fā)現(xiàn):或許平時(shí)我們覺(jué)得幸福和健康來(lái)得太容易，當(dāng)慢慢變成習(xí)慣，你會(huì)覺(jué)得健康是理所當(dāng)然。你會(huì)毫不在意身上器官發(fā)出的所有信號(hào)，不管好的壞的，不會(huì)注重自己的飲食習(xí)慣，不會(huì)重視運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)在意平時(shí)的感冒咳嗽頭痛之類的小毛病，當(dāng)某一天，小宇宙爆發(fā)了，才回頭想早知道注意一些多好??！世界上沒(méi)有后悔藥，不要等失去了，才知道早知道該怎樣多好吖！
于丹在她的論語(yǔ)中說(shuō)過(guò)：生命不過(guò)是悠悠歲月中借來(lái)的一段光明，你在有限生命的所言所行，與平庸的歲月相比，是多么短暫。
生命是短暫的，也是有價(jià)值的，健康也是必不可少的，它是你享受整個(gè)美好生命的保障。不要在你失去了，才發(fā)現(xiàn)，原本自己可以擁有更健康的身體，去感受生命中的美好時(shí)光！讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，給自己身體量身定制一個(gè)良好的計(jì)劃，活的輕松快樂(lè)自在！
