001:通過(guò)閱讀（圖書(shū)館所有的相關(guān)書(shū)籍、網(wǎng)購(gòu)書(shū)、fm有聲書(shū)、微信公眾號(hào)）了解更多觀念上的極簡(jiǎn)主義生活方式。
超市購(gòu)衛(wèi)生棉時(shí)逗留糾結(jié)款式，最后買了便宜款，但未看清味道，得不償失，故以后固定品牌型號(hào)，減少精力浪費(fèi)。
閑置羅技藍(lán)牙鍵盤處理，首次嘗試咸魚(yú)，剛開(kāi)始不舍心痛，后覺(jué)輕松釋然。再也不買裝逼設(shè)備。
全素食一天，健康。但通菜和保鮮膜打包款不靠譜，有瑕疵容易看不到。
睡前思考：假如明天就要死去，你包里會(huì)裝什么？我想大概是一篇文章吧。
002:玩轉(zhuǎn)云端同步，避免手機(jī)沒(méi)帶又開(kāi)電腦。好好利用郵箱。新時(shí)代的游牧上班族，不受場(chǎng)所限制。想要快樂(lè)工作，就得最大化地減少制約。
將富余的時(shí)間用于提升自己的生活質(zhì)量。
盡量減少生活中沒(méi)有意義的干擾，專注于對(duì)自己重要的事情。
減少物品只是一個(gè)手段。
扔的過(guò)程其實(shí)是不斷對(duì)自己選擇能力的提升（對(duì)生活的掌控力），判斷欲望和真需求。
獨(dú)處時(shí)思考，生氣時(shí)睡覺(jué)，糊涂時(shí)讀書(shū)，清醒時(shí)做事。
小貼士：
浪費(fèi)精力三大殺手：擔(dān)憂、責(zé)怪、評(píng)判他人。
只用一張銀行卡。
身手鑰紙錢。
不做倉(cāng)鼠囤貨。
選擇優(yōu)質(zhì)必需品。
常帶環(huán)保袋。
用電腦寫(xiě)東西（云端存儲(chǔ)）。
關(guān)掉彈出的新聞廣告。
手機(jī)定時(shí)清理。
處理收藏夾、購(gòu)物車。
在獨(dú)處時(shí)了解自己。
003:收拾了自己的衣物，清理出三包舊衣服。轉(zhuǎn)送給小姐妹三條裙子，一件大衣。舒服。下一步，鞋和書(shū)桌，書(shū)柜。
004:清點(diǎn)了自己的鞋子，跑鞋2，涼鞋3，單皮鞋2，帆布鞋2，休閑運(yùn)動(dòng)鞋1，登山鞋1，棉拖1，涼拖2，舞蹈鞋1，短靴1。全部刷干凈曬干爽配干凈鞋盒。近一年不增加新鞋。單皮鞋可因損壞替換新的，數(shù)量只可以減不可增。
005:將研究生時(shí)代用過(guò)的床上書(shū)桌送給年輕同事，將當(dāng)年為了派遣無(wú)聊打發(fā)時(shí)間一時(shí)頭熱買來(lái)的小吉他送給了自己的學(xué)生。物盡其用的感覺(jué)很棒！
006:電腦桌收拾出來(lái)，所有的卡片和明信片分類收納，沒(méi)寫(xiě)過(guò)的用作教具，寫(xiě)過(guò)的珍貴朋友送的留下，其他碎掉。過(guò)一段時(shí)間可以挑好看的裝相冊(cè)，其余拍照后碎掉。
007:書(shū)柜上的小雜物一一清理灰塵，用不到的化妝刷化妝包、梳子、發(fā)卡送了人，一不小心摔碎了眼影粉，索性就用另一盤閑置的眼影充當(dāng)眉粉眼影一物兩用吧。擦灰塵的時(shí)候，挑出來(lái)幾本繼續(xù)捐給圖書(shū)館的閑置用書(shū)，有的是看過(guò)了，有的是看了一半沒(méi)有價(jià)值或過(guò)時(shí)了。2017要滅掉一個(gè)書(shū)柜。
008:研究生時(shí)代只寫(xiě)滿了一個(gè)筆記本，拍照兩頁(yè)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)年的自己偶爾算認(rèn)真努力，然后碎掉了。一點(diǎn)痕跡都沒(méi)有。同時(shí)，電子檔也只留下了畢業(yè)論文。哈哈，清爽。把老公姑姑甩給我們的舊被子扔掉了。
009:周六外出游水，而后去吃飯。一路在確認(rèn)自己的喜好。喜歡的需要的才會(huì)選擇。例如鮮芋仙，再也不會(huì)吃啦。中山圖書(shū)館適合自己帶書(shū)研讀，速讀一本《聰明女人背小包》，極簡(jiǎn)主義的優(yōu)雅女性。
010:把時(shí)間和金錢放在增加體驗(yàn)而非增加物品，更有助于獲得感和幸福感。差一點(diǎn)就要買入一條運(yùn)動(dòng)背心，最終勸阻了自己，因?yàn)橐欢〞?huì)閑置的。攢錢跑到500公里時(shí)再入一條品質(zhì)優(yōu)良的獎(jiǎng)勵(lì)自己吧。
011:挑出來(lái)幾件穿著頻率較低（一年兩次以下），有破洞的衣服，以及用得快爛掉的雙肩包。決定利用愛(ài)心回收箱。
在衣物愛(ài)心回收箱前，我突然確認(rèn)了，自己太適合極簡(jiǎn)。從來(lái)都是一個(gè)怕麻煩的人，從來(lái)都喜歡挑重點(diǎn)，不愿意在了解主干之前耐心聽(tīng)細(xì)節(jié)的人。從來(lái)對(duì)穿衣打扮的風(fēng)格追求簡(jiǎn)潔的人。
現(xiàn)如今，穿衣風(fēng)格已基本確定藍(lán)白色調(diào)，不增加流蘇蕾絲元素，純棉材質(zhì)占九成。擺脫了餐具杯具購(gòu)物狂的身份?；瘖y品在試用了那么多品牌款式后，已經(jīng)確認(rèn)了一套合適自己的，可以列清單。就連化妝工具都精簡(jiǎn)到日常所用的那幾個(gè)即可。
012:一條化纖的床單，被老公扔到地上，被我倆共同嫌棄的東西，扔掉。順便扔掉了他一條穿上影響觀眾心晴的睡褲，雖然是他媽媽新買的，然而我還是先斬后奏扔掉了。
本想暑期旅行之后扔掉的舊挎包，背了一上午，又是掉皮又是擁擠的使用體驗(yàn)，中午路過(guò)家門時(shí)果斷扔掉了，換了一個(gè)環(huán)保袋裝自己七七八八的東西，感覺(jué)無(wú)比清爽。
晚間本想影響室友也歸置一下自己的東西，未遂，效果不好，公用空間依然放了她許多東西。還是一個(gè)人的極簡(jiǎn)靠譜。
013:極簡(jiǎn)生活進(jìn)入習(xí)慣化模式階段。會(huì)自動(dòng)化檢索出可以舍棄的，不可以舍棄的。今日清理出來(lái)三雙鞋，均有一致特點(diǎn)，擠腳或磨腳。都很新，也不便宜。一開(kāi)始糾結(jié)，覺(jué)得內(nèi)疚，但是放在角落或穿在身上，對(duì)身心更加折磨。遂棄之。
014:使用大包容易亂，所以，當(dāng)空間大了，可以囤東西的機(jī)會(huì)就出來(lái)了。又一次經(jīng)過(guò)購(gòu)物場(chǎng)所，看見(jiàn)各種打折促銷，然而，內(nèi)心風(fēng)平浪靜。
對(duì)于工作上的是是非非，還是容易情緒卷入，需要再一次調(diào)整。
在書(shū)上看到：不必在意小世界對(duì)你的看法，追求更廣闊大環(huán)境的評(píng)價(jià)。特別適合封閉小圈生活的人。因?yàn)樾∈澜绮恢肋€會(huì)存在幾天。
極簡(jiǎn)心態(tài)，就是只關(guān)注需要關(guān)注的事情。
